бывший постоянно напоминает о себе

Ответ от КСЮнЯ[гуру]
Бывший партнер может постоянно напоминать о себе по разным причинам, и это часто не связано с любовью. Иногда им движет задетое самолюбие, особенно если инициатором разрыва были вы. Для других это нежелание принимать конец отношений, что превращается в замкнутый круг, способный длиться от пары месяцев до нескольких лет после расставания или развода. Лучшая стратегия в такой ситуации — научиться полностью игнорировать эти попытки. Если вы уже просили его исчезнуть, но он продолжает писать или звонить, несмотря на блокировки в соцсетях, стоит один раз предельно решительно обозначить, что он остался в прошлом, и после этого прекратить любую реакцию. Ваше молчание и безразличие работают лучше всего. Если навязчивое поведение не прекращается, иногда единственным выходом становится смена номера телефона. Главное — не вступать в диалог и фокусироваться на своей новой жизни.