чем отличаются пробиотики от пребиотиков

Ответ от Елена Коновалова[гуру]

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков:
— пребиотики ( немикробные вещества, стимулирующие рост и развитие собственной нормальной микрофлоры) ;
— пробиотики — это живые микроорганизмы: молочнокислые бактерии, чаще бифидо- или лактобактерии, которые относятся к нормальным обитателям здорового человеческого кишечника. Пробиотики используют в виде капсул, а также в разных молочных биопродуктах, например, в кефире и йогуртах. Биопродукты — продукты с добавлением пробиотиков.