чем снять стрессовое состояние



Автор Ok задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети

как снять стрессовое состояние и получил лучший ответ

Ответ от Алёна[гуру]
Примите горячую ванну. Горячая вода снимает стресс .Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к конечностям уменьшается. Горячая вода восстанавливает циркуляцию, давая понять организму, что он в безопасности и что хорошо бы расслабиться. Холодная вода оказывает противоположное действие, отводя кровь от конечностей. Результат: напряжение увеличивается". Можно подержать руки под струёй горячей воды, бегущей из-под крана, до тех пор пока вы не почувствуете, что напряжение уходит.

Ответ от Ђаня[гуру]
Побыть на едине с природой! Мне это помогает, причем хорошо! Бальзам на душу!

Ответ от Махмут Поджигаев[гуру]
я лично бухаю, а кто-то колится (С) тырено

Ответ от Olga Bauer[гуру]
Ароматическая ванна.

Ответ от Swetik[гуру]
сексом!

Ответ от Ўлия Ильясова[активный]
Шопинг, девичник, немного НЕМНОГО алкоголя.

Ответ от Люда адлер[гуру]
ложусь и расслабляюсь.

Ответ от Василиса[гуру]
Парикмахер, косметолог, обновка.

Ответ от Margo[гуру]
Надо измотать себя физическими упражнениями, потом принять ванну (но не душ) и лечь спать. Проснёшься другим человеком.

Ответ от Анастасия *********[активный]
Некоторые начинают объедаться, но лучше помогает шоколад. Он вырабатывает гормон "счастья" по-моему.
А вообще лучшее средство от стресса-любимый человек или очень близкий человек=))

Ответ от Вова Божко[активный]
посушай музыку или поиграй с животными

Ответ от Аня Ганц[активный]
Стресс возникает и снимается от смены точки зрения на конкретное стрессовое событие.

Ответ от Skazka[гуру]
Релакс в ванной с маслами...

Ответ от Infarctus[эксперт]
боль, физическая боль. очень сильные эмоции любого рода. смена деятельности

Ответ от Екатерина Надежкина[активный]
Можно хорошенечко напиться, тогда наутро все уйдет на второй план..

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как снять стрессовое состояние

"Сладкая легенда"... Где она находится? И почему "сладкая"? (+)
"Сладкая легенда" Молдовы АО "Букурия" начала свою деятельность с 1946 года. Тогда было создано
подробнее...

Что такое жемчужные ванны?
Применение водных факторов как средства облегчения страданий человека, известно с давних времен.
подробнее...
спросили в Вазоны
Чем отличается живое дерево от денежного?
Каланхоэ — живое дерево
Цветок жизни, комнатный женьшень, зеленая аптечка, домашний лекарь в
подробнее...
спросили в Философия
Чем полезна медитация?
Чем полезна медитация
Медитация - глубокое познание себя и окружающего мира, позволяет найти
подробнее...
спросили в Ресницы
Девушки, а у Вас ресницы каждый день выпадают или нет? (Я имею ввиду по 1 штуке, ну максимум по 2). Ну например
Не всем известно, что продолжительность жизни ресниц достаточно коротка. Каждая ресничка в среднем
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Дипрессии после родов
ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Сразу же после родов многие женщины начинают чувствовать настолько
подробнее...
спросили в Витамин к
Почему волосы так сильно выпадают вроде витамины пью
Первая причина выпадения волос
Чаще всего причиной выпадения волос бывают не только смена
подробнее...

Как можно в домашних условиях быстро избавиться от угрей и прыщей? (
Линимент синтомицина 10%. В любой аптеке. Стоит копейки. МАзать на
подробнее...

Толстянка начала сбрасывать листья, вялые падают - это пересушенное растение?
Вы её или мало поливаете при такой жаре, или заливаете, или стоит она на прямых лучах. Поставьте её
подробнее...

Правда ли, что кошки чувствуют болезнь, ложаться на больное место и лечат человека? Есть иппотерапия, а кошкотерапия есть?
Незнаю как другие но у меня была такая) Говорят лучшие целители это трёхцветные кошки. У меня была
подробнее...

В чем разница между психологом, психиатром и психотерапевтом? Как понять к кому в какой ситуации обращаться?
Основные понятия в оказании психотерапевтической помощи :

Психотерапевт в Российской
подробнее...
спросили в Сны Кошмары
почему снятся кошмары?
О чём свидетельствуют частые ночные кошмары?
Валентина Васильевна Марченко: Частые ночные
подробнее...
спросили в Рана Раны
Как долго длится ранний токсикоз и как облегчить состояние во время тошноты?
Так ли уж плохо, когда будущую маму тошнит? Странный вопрос. Что же в этом хорошего? Однако не все
подробнее...
спросили в Другое Согреться
чем полезен черный чай
Чай — это напиток, не только утоляющий жажду. Общие свойства черного чая, такие как универсальность
подробнее...

Чем полезен и чему помогает массаж
Писать о том, чем полезен массаж - это как пытаться выссказать, что такое "любовь"....Полезен очень
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*