Автор Лика Решетникова задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Уже третий месяц после родов а живот не спадает. Что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Просто хорошо[гуру]
Живот после родов не исчезает мгновенно: внутренним органам нужно время, чтобы вернуться на свои места, а мышцам — восстановить тонус. Обычно этот процесс занимает от нескольких месяцев до года. Заметные улучшения часто наступают через полгода, а к году фигура полностью восстанавливается. Чтобы помочь организму, можно носить послеродовой бандаж для поддержки ослабленных мышц. Спустя два месяца после родов, если нет противопоказаний, начинайте постепенно укреплять пресс или крутить обруч. Как дополнение иногда используют утягивающее белье, кремы или обертывания. Главное — дать телу время на естественное восстановление без чрезмерных нагрузок.
Ответ от Vero[гуру]
ждать еще 6
ждать еще 6
Ответ от Ольга К.[гуру]
Нужно было бандаж послеродовый носить. Мышцы же ослаблены. Да и сейчас не поздно. Продаются в аптеках. А потом, попозже, начинайте пресс качать.
Нужно было бандаж послеродовый носить. Мышцы же ослаблены. Да и сейчас не поздно. Продаются в аптеках. А потом, попозже, начинайте пресс качать.
Ответ от Екатерина Родионова[гуру]
Спадет. Значит гормоны еще наместо не встали. Если нет осложнений позанимайтесь спортом. Если кожа растянулась, то только резать.
Спадет. Значит гормоны еще наместо не встали. Если нет осложнений позанимайтесь спортом. Если кожа растянулась, то только резать.
Ответ от Дана Даночка[гуру]
У всех по разному процесс восстановления протекает.
У всех по разному процесс восстановления протекает.
Ответ от Deja vu[гуру]
качать пресс может.. . угу, мне тоже лень:) ) бандажи и подвязывания не помогают, врач в роддоме сразу сказала. на улицу всегда с бандажом хожу.
качать пресс может.. . угу, мне тоже лень:) ) бандажи и подвязывания не помогают, врач в роддоме сразу сказала. на улицу всегда с бандажом хожу.
Ответ от Ирина федорова[гуру]
МОжет над о делать массаж? Ну там на диету сесть. Физическими упражнениями позаниматься.
МОжет над о делать массаж? Ну там на диету сесть. Физическими упражнениями позаниматься.
Ответ от Анастасия[гуру]
ждите)) ) Уйдет все.
ждите)) ) Уйдет все.
Ответ от Неизвестно[гуру]
я уже 12 мес жду когда спадет, результат пока не очень! ((
я уже 12 мес жду когда спадет, результат пока не очень! ((
Ответ от Ирина Сидорова[эксперт]
трусы- утяжки носи и пресс качай... к году точно все уйдет... а чтоб через 3 месяца.. это редко у кого получается...
трусы- утяжки носи и пресс качай... к году точно все уйдет... а чтоб через 3 месяца.. это редко у кого получается...
Ответ от Белка Горячкина[эксперт]
Что значит "не спадает"? Он что, такой-же как на 9 месяце беременности?
Что значит "не спадает"? Он что, такой-же как на 9 месяце беременности?
Ответ от Анастасия Попкова[гуру]
у меня уже 8 месяцев не спадает и ничего не помогает ((
у меня уже 8 месяцев не спадает и ничего не помогает ((
Ответ от Алёна Баранова[гуру]
Я начала качать пресс через два месяца после родов. Через полгода почти всё ушло. Через год ушло всё лишнее. Кремы, пластыри, бандажи, утяжки тоже помогают. Кому что.
Я начала качать пресс через два месяца после родов. Через полгода почти всё ушло. Через год ушло всё лишнее. Кремы, пластыри, бандажи, утяжки тоже помогают. Кому что.
Ответ от Katiuha Pasat[гуру]
Ничего не делать, сам спадёт со временем. У меня животик был пол года. Наверное ещё зависит от того сколько вы набрали. Можете пресс покачать.. если конечно не лень =) лень - штука липкая )) особенно после родов.
Знаете, пресс может не помочь, так как дело всё в том что во первых мышцы забыли что и как держать, а во вторых вашим внутренним органам нужно время чтобы встать на своё место и привыкнуть быть там.
Ничего не делать, сам спадёт со временем. У меня животик был пол года. Наверное ещё зависит от того сколько вы набрали. Можете пресс покачать.. если конечно не лень =) лень - штука липкая )) особенно после родов.
Знаете, пресс может не помочь, так как дело всё в том что во первых мышцы забыли что и как держать, а во вторых вашим внутренним органам нужно время чтобы встать на своё место и привыкнуть быть там.
Ответ от ОКСАНА[гуру]
у меня 6 мес не спадал, села на диету пытаюсь прес качать, вроде результат есть
у меня 6 мес не спадал, села на диету пытаюсь прес качать, вроде результат есть
Ответ от Где я? Кто я?[гуру]
ой, слава богу, у меня живот исчез сразу же, как доча появилась на свет. у меня пузико во время бер-ти маленькое было, поэтому я сразу же стала "безживотная")) а так могу посоветовать покачать пресс, да обруч покрутить, чтобы укрепить мышцы живота
ой, слава богу, у меня живот исчез сразу же, как доча появилась на свет. у меня пузико во время бер-ти маленькое было, поэтому я сразу же стала "безживотная")) а так могу посоветовать покачать пресс, да обруч покрутить, чтобы укрепить мышцы живота
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Уже третий месяц после родов а живот не спадает. Что делать?
Через сколько спадает боль после вырванного коренного зуба?
2-3 дня ...:))
гога иванов
(80077)
4-5 дней если кровь и боль то к
подробнее...
а через сколько можно забеременеть после родов?
Забеременеть можно практически сразу после родов, еще до прихода первых месячных. Овуляция
подробнее...
Через сколько рассасываются швы после родов?
У меня один шов долго болтался, не беспокойтесь, отвалится. Если хотите, маникюрные ножнички
подробнее...
метки: Другое
Как быстро подтянуть живот после родов?
Как подтянуть после родов живот
Молодым мамам можно посоветовать такие упражнения:
Как быстро подтянуть живот после родов?
Как подтянуть после родов живот
Молодым мамам можно посоветовать такие упражнения:
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
метки: Другое
как убрать живот, после родов прошло уже 2 года.
Как подтянуть после родов живот
Молодым мамам можно посоветовать такие упражнения:
как убрать живот, после родов прошло уже 2 года.
Как подтянуть после родов живот
Молодым мамам можно посоветовать такие упражнения:
метки: Другое
как быстро убрать живот после родов
Как быстро убрать живот после родов
1. Не ограничивайте себя в еде. Тем более если
подробнее...
как быстро убрать живот после родов
Как быстро убрать живот после родов
1. Не ограничивайте себя в еде. Тем более если
подробнее...
метки: Другое
как убрать живот после родов
Убрать живот Сразу после родов нельзя начинать работать с мышцами пресса, понадобится передышка в
подробнее...
как убрать живот после родов
Убрать живот Сразу после родов нельзя начинать работать с мышцами пресса, понадобится передышка в
подробнее...
метки: 1527 год
Беременность. Через сколько она проявляется после полового акта?
Первые признаки беременности проявляются в разные сроки, но чаще всего ранние симптомы возникают
подробнее...
Беременность. Через сколько она проявляется после полового акта?
Первые признаки беременности проявляются в разные сроки, но чаще всего ранние симптомы возникают
подробнее...
Через сколько можно кушать после удаления зуба
1. Марлевые тампоны необходимо сплюнуть через 20-30 минут после удаления.
2. Кушать
подробнее...
А кто рожал с разрывами,через сколько начали садиться после того,как сняли швы?
Сроки, когда можно начинать сидеть после родовых швов, индивидуальны и зависят от рекомендаций
подробнее...
После кесарева сечения через сколько уходит живот?
на мой взгляд это не так зависит от того Кесарево или самостоятельные роды, насколько от
подробнее...
скажите пожалуйста как убрать живот после родов спустя 3 года
Все очень просто, не нужно придерживаться специальной диеты, вам нужно запомнить какие продукты
подробнее...