чернослив при диабете

Ответ от Anais))[гуру]
если вы о компоте, то да.. компот содержит сахара вообще если вы на инсулине, то рассчитывайте питание по ХЕ.. если на таблетках, то оговорите с врачом сколько углеводов вам можно есть в течении дня, лучше пройти школу диабета
3 штуки сухого чернослива 12 углеводов или 1ХЕ
4 свежих сливы 12 углеводов или 1ХЕ
2 ч. ложки сахара 12 углеводов или 1ХЕ

Ответ от МаргаритаФилатова[гуру]
Вы знаете, что такое хлебная единица?
1 ХЕ (хлебная единица) - количество продукта, в котором содержится 10-12 г углеводов.
1 ХЕ повышает сахар крови на 1,5 - 2 ммоль /л
Для поступления 1 ХЕ в клетку требуется от 0,5 до 4 eдиниц инсулина.
Около 20 г сухофруктов (курага, чернослив, изюм, инжир) содержит примерно 1 ХЕ.

Ответ от 3 ответа[гуру]