Автор IN FREE FALLING задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Как влияют чипсы на здоровье? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Веденеева(Бурлуцкая)[гуру]
Чипсы — это смесь углеводов и жиров с красителями и глутаматом натрия, который вызывает привыкание. Часто вместо картофеля используется мука или смесь крахмалов, а обжарка происходит в дешевом гидрогенизированном жире при температуре около 250 градусов. Вред чипсов для организма заключается в высокой калорийности: пачка весом 90 грамм содержит около 550 ккал, но полностью лишена витаминов и клетчатки. Регулярное употребление приводит к ожирению, повышению холестерина, закупорке сосудов, риску инфарктов и диабета. Британские врачи отмечают, что один пакетик чипсов в день равносилен пяти литрам подсолнечного масла в год. Такой перекус вызывает отеки, сильную жажду и формирует стойкую пищевую зависимость.
Многие считают, что чипсы производят из картофеля. Однако это далеко не так. Большая часть производителей чипсов для их приготовления используют кукурузную или пшеничную муку, а также смесь крахмалов. Чаще всего это генетически модифицированный соевый крахмал. Попадая в организм человека, он превращается в глюкозу, а частое употребление чипсов приводит к избыточному ее накоплению в печени, что в свою очередь приводит к ожирению. Вышеуказанные ингредиенты замешиваются в тесто, из которого и формируют чипсы, а затем они обжариваются в кипящем жире при температуре 250 градусов. Зачастую жиры используют дешевые, поскольку дорогие очищенные масла значительно отражаются на цене готовой продукции, делая производство нерентабельным. Стоит отметить, что технология производства чипсов предусматривает их обжаривание не более 30 секунд, однако это правило редко соблюдается на современных производствах.
Вкус чипсов, произведенных по такой технологии, сильно отличается от картофельного, поэтому для его изменения используют различные вкусовые добавки и приправы. Самой распространенной добавкой является глутамат натрия. О его вреде написано много, нужную информацию легко можно найти в открытом доступе. Следует только отметить, что благодаря глутамату натрия даже невкусная еда превращается в такую, которую хочется есть снова и снова, что на руку производителям чипсов.
Вредное влияние чипсов на организм
Гидрогенизированный жир, который накапливается в чипсах, способствует образованию "плохого" холестерина, который является причиной развития атеросклероза, тромбофлебитов и других опасных заболеваний. В процессе производства чипсы так пропитываются жиром, что, съев небольшой пакетик, мы получаем около 30 г такого жира. А что уже говорить о больших порциях чипсов.
Встречаются производители, которые для приготовления чипсов используют настоящий картофель. Однако он чаще всего генномодифицированный, поскольку он имеет ровные, большие и неповрежденные клубни – ведь его не едят вредители. Для жарки картофельных чипсов также используют дешевый жир.
При таком процессе обжаривания картофеля все его полезные свойства разрушаются, и проявляются такие свойства, как канцерогенные. В процессе распада жиров образуется акролеин, обладающий канцерогенными и мутагенными свойствами. Его образование происходит даже при соблюдении самой совершенной технологии. Чтобы сократить количество образования данного вещества, нужно регулярно менять масло для жарки.
Еще одним и даже более опасным канцерогеном является акриламид, который может образовываться даже в домашних условиях, если неправильно выбрано масло или сковорода слишком раскалена.
Недавно в ходе исследований в чипсах было найдено вещество под названием глицидамид, ближайший родственник акриламида, который способен вызывать не только развитие раковых опухолей, но и разрушать ДНК.
Есть еще такой вид чипсов, как воздушные, в которых содержится меньше токсичных веществ, чем других видах чипсов. Технология их производства предусматривает их обжаривание в течение 10 минут, однако и в них накапливается определенное количество канцерогенов. Вообще производителям намного выгоднее использовать всевозможные смеси для производства чипсов, поскольку для получения 1 кг продукции нужно до 5 кг картофеля.
Все мы не раз слышали о вреде чипсов для здоровья человека, однако все равно любители этого продукта покупают его, зачастую зная, что употребление чипсов может вызвать гастрит, изжогу, проблемы с работой кишечника и аллергию. Большое количество соли, содержащейся в чипсах, привлекает многих любителей "солененького". Однако избыток ее в организме приводит к торможению нормального роста костей, развитию сердечных заболеваний и нарушению обмена веществ.
становишься чипсовым наркоманом 🙂
Млять, все такие умные стали. Слов набрались заграничных: холестерин, канцерогены. Смерть!! ! Опасность!! ! Завтра им скажут, что это полезно, они скажут, что это уже не "Смерть!!! " это уже хорошо. Да ничем это не вредно. Все будет болеть, все умрём.
Холестерин и канцерогены - самое страшное изобретение 20 века!! ! До их изобретения люди жили нормально-ели жареное мясо, пили водочку- а теперь? за что не возьмись везде понасували холестеринов сволочи!!!!
Что есть чипсы? Это не что иное, как выгодная продажа 1-2х картошек по цене в 10 раз превышающую её реальной стоимости
Как не странно все знают, что чипсы вредный продукт для организма и всё же продолжают их употреблять.
- Чипсы - продукт не для тех, кто думает о фигуре. Энергетическая ценность 90граммовой пачки чипсов - около 550 ккал, достигается она за счет
технического жира, которым буквально пропитаны ломтики картофеля. Витаминов и минеральных веществ (не говоря уже о полезной клетчатке) в чипсах нет вообще. Чипсы противоестественная еда, стимулирующая сильную жажду, отеки и отбирающая много калорий у нормального рациона.
специи, которыми посыпают чипсы, разъедают стенки желудка и пищеварительного тракта. а ещё от них толстеют
У меня раньше зависимость была от лейса с крабом)) ) После того как поджелудочная болеть стала завязал))
забей в гугл ингридиенты и почитай)) ) я так когда-то сделала
Чипсы и Кола яд. Как минимум язва обеспечена.
от них толстеют и халестерин
как канцероген.
вкусно влияють.... у мя мелкий их упаковками жрёть..
что такое глутомат натрия. как им пользоваться в кулинарии и есть ли другое название
Глутамат натрия является усилителем вкуса и запаха мясопродуктов и пищевых продуктов.
подробнее...
какой вред наносят чипсы лейс??
"Lays" для человека, это то же самое, что "Вискас" для кошки. В обоих этих продуктах используются
подробнее...
Почему чипсы вредны для здоровья?
Ради этих чипсов Лейз
Я б пошел в далекий лес,
Я б развел большой костер,
подробнее...
Помогите написать сочинение на тему: "здоровым быть модно" Заранее спасибо
Человек - совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться
подробнее...
Помогите написать сочинение на тему : Быть здоровым модно !!!
К здоровью во все времена человек относился очень бережно, но сейчас стало особенно модным вести
подробнее...
Можно ли потолстеть от чипсов?
ЧИПСЫ - это смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Чипсы, как
подробнее...
что такое глютен, где он используется и как влияет на организм человека, в чем его вред и в чем польза?
Глютен, или клейковина, — это сложный белок, состоящий из аминокислот, таких как глиадин, проламин
подробнее...
Подскажите, какой вред от чипсов и сухариков? Для детей маленьких...
Как сказал наш участковый педиатр, чипсы и сухарики сделаны для алкашей, что бы алкоголем сверху
подробнее...
Как перестать есть чипсы? По-моему это зависимость!:)
Они не смогли остановить себя при поедании чипсов.. .
#yaimg95923#
Источник:
подробнее...
Как часто можно есть сухарики из пакетов, чипсы и т. д. без вреда для здоровья ???
Вреден каждый сухарик и каждая чипсинка в своем роде... Но я их О-Б-О-Ж-А-Ю и не могу от них
подробнее...
Чем вредны Чипсы и почему? Чем полезны Чипсы и почему?
Вредны тем что содержат химические добавки, усилители вкуса и канцерогены, и ничем не
подробнее...