чрезмерное употребление воды последствия
Автор Анна задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Опасно ли чрезмерное употребление воды? и получил лучший ответ
Ответ от DOGNORA[гуру]
говорят - вода дырочку найдет, хотя смотря какое именно количество воды вы лично считаете чрезмерным и насколько хорошо ваше здоровье? Ведь пить воду в маленьких кол-вах тоже неправильно и приводит к преждевременному старению. Удачи!
Ответ от Ђатьяна Калугина(Алексеева)[гуру]
Смотря какой.
Смотря какой.
Ответ от Zlo muvi[гуру]
Да, так как можно лопнуть.
Да, так как можно лопнуть.
Ответ от Nastya_Zelenova[гуру]
думаю нет
смотря какая?
если профильтрованная то нет
думаю нет
смотря какая?
если профильтрованная то нет
Ответ от Ironie[гуру]
Нормальное количество употребления воды, в сутки полтора - два литра.
Остальное - перебор. Чрезмерная нагрузка на почки и сердце.
Нормальное количество употребления воды, в сутки полтора - два литра.
Остальное - перебор. Чрезмерная нагрузка на почки и сердце.
Ответ от Ёветик Бараникова[гуру]
ПОТРЕБНОСТЬ в воде зависит от характера питания и труда, климата, состояния здоровья и других факторов. Средняя суточная потребность в воде взрослого человека, живущего в умеренном климате, — 2,5 л. Из них 1–1,5 л воды должны поступать в организм в виде свободной жидкости (суп, чай, компот и т. д.) , 1–1,5 л — из пищевых продуктов и 0,3–0,4 л образуется в самом организме в ходе обменных процессов.
Одинаково вредны для организма как излишнее потребление, так и нехватка воды. Например, установлено, что обезвоживание, потеря организмом более 10% воды, угрожает его жизнедеятельности, в то время как чрезмерное поступление жидкости в организм затрудняет работу почек, сердца, становится причиной отёков.
Принято считать, что при избыточном употреблении воды создаётся повышенная нагрузка на сердце и почки, из организма выводятся минеральные вещества и витамины. При ограничении же воды увеличивается концентрация мочи, в ней могут выпадать осадки солей, уменьшается выделение из крови продуктов обмена веществ. В целом эти положения верны, но не для всех людей. Многое зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека и характера его питания.
ПОТРЕБНОСТЬ в воде зависит от характера питания и труда, климата, состояния здоровья и других факторов. Средняя суточная потребность в воде взрослого человека, живущего в умеренном климате, — 2,5 л. Из них 1–1,5 л воды должны поступать в организм в виде свободной жидкости (суп, чай, компот и т. д.) , 1–1,5 л — из пищевых продуктов и 0,3–0,4 л образуется в самом организме в ходе обменных процессов.
Одинаково вредны для организма как излишнее потребление, так и нехватка воды. Например, установлено, что обезвоживание, потеря организмом более 10% воды, угрожает его жизнедеятельности, в то время как чрезмерное поступление жидкости в организм затрудняет работу почек, сердца, становится причиной отёков.
Принято считать, что при избыточном употреблении воды создаётся повышенная нагрузка на сердце и почки, из организма выводятся минеральные вещества и витамины. При ограничении же воды увеличивается концентрация мочи, в ней могут выпадать осадки солей, уменьшается выделение из крови продуктов обмена веществ. В целом эти положения верны, но не для всех людей. Многое зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека и характера его питания.
Ответ от Мария иванова[гуру]
вымываешь кальций-не есть хорошо..
вымываешь кальций-не есть хорошо..
Ответ от OlgaAngel[гуру]
если нормально работают почки то нет.
если нормально работают почки то нет.
Ответ от Just Kseniya[гуру]
Если у Вас здоровое сердце и почки, то вреда не будет.
Норма около 1,5-2 литра в день!
Если у Вас здоровое сердце и почки, то вреда не будет.
Норма около 1,5-2 литра в день!
Ответ от Лисёнок[новичек]
Я много пью воды, больше 2 литров в день, впринципе может организм такой, но последствий никаких, только всё равно не стоит увлекаться, ведь это чрезмерная нагрузка почкам.
Я много пью воды, больше 2 литров в день, впринципе может организм такой, но последствий никаких, только всё равно не стоит увлекаться, ведь это чрезмерная нагрузка почкам.
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
да, особенно если больше 2х литров в день то почкам и сердцу триндец
да, особенно если больше 2х литров в день то почкам и сердцу триндец
Ответ от таня комарова[гуру]
1,5 литра в день нормально, неужели этого мало? если хочется больше, то возможно сахарный диабет уже есть....
1,5 литра в день нормально, неужели этого мало? если хочется больше, то возможно сахарный диабет уже есть....
Ответ от Y k[гуру]
да, можно захлебнуться
да, можно захлебнуться
Ответ от ~†~ Hebi ~†~[гуру]
Многие люди во время изнуряющих физических нагрузок то и дело пьют воду. Ведь тренеры, инструктора и врачи давно и упорно говорят о необходимости избегать обезвоживания.
Однако, когда три года назад во время бостонского марафона у 28-летней женщины случился коллапс и она умерла, это произошло не из-за недостатка воды. А, наоборот, из-за ее избытка, пишет Time.
Результаты исследования, опубликованные в номере медицинского журнала New England Journal of Medicine, свидетельствуют о том, что многим бегунам и другим спортсменам грозит похожая участь.
Проблема в том, что употребление слишком большого количества воды ведет к уменьшению содержания в крови соли, что приводит к состоянию, называемому гипонатриемией. В результате избыток жидкости всасывается из кровотока в клетки, в том числе клетки мозга, в результате чего они набухают. Внутричерепное давление растет, и это может привести к непоправимым изменениям и даже к смерти.
В рамках исследования были приведены анализы крови у 488 участников бостонского марафона в 2002 году. К удивлению, у 13% из них были обнаружены явные признаки гипонатриемии, а у трех из них она была на опасном уровне. Больше всего гипонатриемия угрожает новичкам, поскольку спортсмены-профессионалы не желают терять драгоценные секунды, замедляясь, чтобы взять воды, – по опыту они знают, что это не нужно.
К сожалению, с ростом популярности экстремальных видов спорта, таких, как марафоны, велогонки на длинные дистанции и триатлон, растет также и число неопытных спортсменов. И пока нет осознания того, насколько опасным может быть чрезмерное употребление воды, спортсменам может грозить опасность.
Многие люди во время изнуряющих физических нагрузок то и дело пьют воду. Ведь тренеры, инструктора и врачи давно и упорно говорят о необходимости избегать обезвоживания.
Однако, когда три года назад во время бостонского марафона у 28-летней женщины случился коллапс и она умерла, это произошло не из-за недостатка воды. А, наоборот, из-за ее избытка, пишет Time.
Результаты исследования, опубликованные в номере медицинского журнала New England Journal of Medicine, свидетельствуют о том, что многим бегунам и другим спортсменам грозит похожая участь.
Проблема в том, что употребление слишком большого количества воды ведет к уменьшению содержания в крови соли, что приводит к состоянию, называемому гипонатриемией. В результате избыток жидкости всасывается из кровотока в клетки, в том числе клетки мозга, в результате чего они набухают. Внутричерепное давление растет, и это может привести к непоправимым изменениям и даже к смерти.
В рамках исследования были приведены анализы крови у 488 участников бостонского марафона в 2002 году. К удивлению, у 13% из них были обнаружены явные признаки гипонатриемии, а у трех из них она была на опасном уровне. Больше всего гипонатриемия угрожает новичкам, поскольку спортсмены-профессионалы не желают терять драгоценные секунды, замедляясь, чтобы взять воды, – по опыту они знают, что это не нужно.
К сожалению, с ростом популярности экстремальных видов спорта, таких, как марафоны, велогонки на длинные дистанции и триатлон, растет также и число неопытных спортсменов. И пока нет осознания того, насколько опасным может быть чрезмерное употребление воды, спортсменам может грозить опасность.
Ответ от Vika[гуру]
eto uzhe bolezn est takaya kogda gormon ADH rabotaet ne pravelno, shodi k vrachu, esli konechno pisaesh bolshe 5 litrov v den
eto uzhe bolezn est takaya kogda gormon ADH rabotaet ne pravelno, shodi k vrachu, esli konechno pisaesh bolshe 5 litrov v den
Ответ от Ива[гуру]
любые крайности вредны
любые крайности вредны
Ответ от Ѝйвинд Гроза Фиордов[гуру]
вода не утоляет жажды, я пил ее однажды))
вода не утоляет жажды, я пил ее однажды))
Ответ от Dr. Lues[активный]
Чрезмерное все опасно.
Чрезмерное все опасно.
Ответ от Надежда Смертная[активный]
смерть от чрезмерного употребления вводы входит в число способов самоубийства.
объясняется это тем, что при употреблении большого ее количества в ограниченные сроки (организм ведь быстро воду выводит через мочевую систему) вымываются соли из организма.
смерть от чрезмерного употребления вводы входит в число способов самоубийства.
объясняется это тем, что при употреблении большого ее количества в ограниченные сроки (организм ведь быстро воду выводит через мочевую систему) вымываются соли из организма.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Опасно ли чрезмерное употребление воды?
Я очень люблю есть лимоны.Съедаю 3 лимона в день.Мама сказала что я могу сжечь желудок. Какие будут последствия?
В двух средних лимонах содержится дневная норма вит. С. Если превышать может начаться гиповитаминоз
подробнее...
спросили в Пиво
Чем вредно ПИВО
"Губит людей не пиво, губит людей вода". Для любителей пива опасен не алкоголь сам по себе, а
подробнее...
Чем вредно ПИВО
"Губит людей не пиво, губит людей вода". Для любителей пива опасен не алкоголь сам по себе, а
подробнее...
спросили в Другое Онемение
что за болезнь онемение?
Причины возникновения онемения
Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение
подробнее...
что за болезнь онемение?
Причины возникновения онемения
Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение
подробнее...
Что полезного в грецких орехах?
Польза грецкого ореха.
Грецкого ореха рекомендуется съедать по 4-5 штучек ежедневно,
подробнее...
спросили в 1366 год
Почему появляются мешки под глазами?
Причина 1. Генетика
Если «мешки» появились в раннем детстве или подростковом возрасте и
подробнее...
Почему появляются мешки под глазами?
Причина 1. Генетика
Если «мешки» появились в раннем детстве или подростковом возрасте и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как избавитьса от изжоги в домашних условиях
Лечение изжоги народными средствами: как избавиться от изжоги
Первое, что приходит в голову,
подробнее...
Что означают мешки под глазами?
Для начала, что такое отек.
Отек - это увеличение содержания воды в тканях. При этом
подробнее...
спросили в Пьянство
Вот говорят, что пьянство не грех ?
Всё что не связано с Богом - это грех. Как это можно понять в нашей жизни? Кто дал воздух, воду,
подробнее...
Вот говорят, что пьянство не грех ?
Всё что не связано с Богом - это грех. Как это можно понять в нашей жизни? Кто дал воздух, воду,
подробнее...
Вреден ли чёрный чай и кофе для печени?
Нет, ни чай, ни кофе не вредны для печени. В качестве обоснования привожу:
подробнее...
мешки под глазами вредно?
Для выяснения причины, стоит весьма серьезно отнестись к таким симптомам и показаниям организма как
подробнее...
Вреден ли Гейнер для здоровья?.. Что это такое?... Как он действует?
вредом для здоровья может стать избыточный набор
подробнее...
Что безопаснее для организма: пиво или водка?
Водка, на пиве спиваются быстрее, но водка в меру и без
подробнее...
почему нельзя употреблять йод внутрь?какие могут быть последствия употребления йода внутрь?
НИ КОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙ!!! В одной капле спиртового р-ра йода содержится 5000 мкг. В 2-х каплях
подробнее...
Что будет если не кушать 2 недели? Пить Соки, воду, чаи
почитай учебник биологии за 8 класс, если ты будешь питаться только жидкостью, начнется еще более
подробнее...
Является ли переедание грехом? Что говорит Библия о переедании?
Является.
Причина: чревоугодие.
Виды:
Чревобесие – это ненасытное
подробнее...