Автор MaxmeN задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Что будет если не спать целую ночь? и получил лучший ответ
Ответ от Roman Tick[гуру]
Одна ночь без сна не нанесет непоправимого вреда, но сразу даст о себе знать. К утру появятся сильная зевота, головная боль, сухость во рту, раздражительность и заметное снижение концентрации внимания и скорости реакции. Важно, что именно ночью и в полной темноте вырабатывается мелатонин, который называют гормоном молодости. Дневной сон не компенсирует его выработку, особенно при наличии света, поэтому регулярные ночные бодрствования ослабляют иммунитет и ускоряют старение. При систематическом недосыпе растут риски повышения давления, нарушений пищеварения и изменения веса. А вот серьезные симптомы вроде галлюцинаций или спутанности сознания возникают не после одной ночи, а лишь спустя двое-трое суток непрерывного бодрствования. После единичной бессонной ночи организм обычно восстанавливается, но специально сбивать биологические часы не стоит.
ха ха! первоткрыватель) )
называй это "сушённый мозг"тот самый "сушняк" к утру)
научно это называется -депривация сна.
а ещёёё....
боль в мышцах
падение остроты зрения
клиническая депрессия
дальтонизм
чрезмерная сонливость в течение дня
уменьшение способности к концентрации и мышлению
потеря чувства личности и реальности
ослабление иммунной системы
головокружение
обморочное состояние
общее замешательство
галлюцинации (визуальные и слуховые)
тремор конечностей
головная боль
гиперактивность
перенапряжение
нетерпеливость
раздражительность
осознанные сновидения (при возобновлении сна)
провалы в памяти
тошнота
нистагм (быстрое непроизвольное ритмичное движение глазами)
похожие на психоз симптомы
бледность
замедленное время реакции
неясная или несвязанная речь
боль в горле
заложенный нос
потеря или набор веса
сильная зевота
делирий
симптомы, похожие на:
синдром дефицита внимания и гиперактивности
алкогольное опьянение
паранойя
расстройство
кишечника, нарушения пищеварения, диарея
повышение артериального давления
высокий риск возникновения диабета
высокий риск возникновения фибромиалгии.
но это только одни из возможных реакций на недостток сна
...Моя гитара возмущает местных жителей. они ночами перестали спать почти...?
Ничего не будет, если в это время не смотреть все части "Властелина колец" подряд. А то будешь потом как я-сидеть и пускать слюни на клавиатуру.. ыыы....
А если двое суток не спать, попробуй.
Ничего страшного не будет. Отоспитесь днем.
Все будет хорошо, Ред БУЛЛ тебе поможет!!!
целый день тормоз полнейший 2+3 с трудом складываю
потом спать будешь хотеть
может "прити второе дыхание" и день спать не будешь. . у меня так бывает, особна когда есть че интересное поделать )
Ночь без сна, не особо отразится на вашем здоровье. А работая по сменно люди перестраивают свои физиологические часы. Но, как правило, работающие в ночную смену, быстрее стареют. Потому что, именно, в ночное время суток, и именно, во время сна вырабатывается гормон молодости - меланин.
Дневной сон поможет восстановить силы, но увы, выработку меланина вам никто не компенсирует. И даже ночной сон, при включенном ночнике или любом другом отражённом свете.
Так что ночь на то и ночь, что бы всё-таки спать в темноте, а не бодрствовать, если к этом у нет других причин.

смотря чем ты занимаешься. если задрачиваешься в ла2-то ничо страшного. Если работаешгь а с утра на учебу-больше трех пар высидеть будет тяжко. Редбулл тебе в помощь.
я сегодня не спала ночь. и так раз в трое суток. привыкла за 10 лет. сейчас сдам смену и пойду дамой спать
Незнаю вас я не сплю ночью уже 3 года Вк зайду муз слышаю сплю после обеда 2 час и мне это хвотает потом не могу заснуть опять что со мной я незнаю
Как настоящий школьник заявляю. На НГ не спал днём и не спал ночью за компом ну а днём отрубился по своей воле.
спать хотеться будет...
ВРЕД и ПОЛЬЗА бананов на ночь
Бананы на ночь – как это делать?
Бананы на ночь – превосходный выбор для ужина. Помимо
подробнее...
Что будет, если не спать одну ночь?
Последствия ночи без сна зависят от возраста, но общие симптомы схожи. Спустя 15–16 часов
подробнее...
Что будет, если не спать всю ночь и день. Как повлияет на организм? Плохо не будет?
Если не спать сутки, организм испытывает серьезный стресс. Сердце начинает биться чаще, пульс может
подробнее...
что делать если не спится ночью?
Если ночью не спится, займите мозг монотонным делом. Мысленно посчитайте сто овец: представьте, как
подробнее...
что будет, если неделю не спать?
В 1965 году школьник Рэнди Гарднер решил поставить эксперимент не спать, как можно дольше. Ему это
подробнее...