что даёт зарядка по утрам

Автор Ёерёгα❼₭rí√ხαss задал вопрос в разделе Советы, Идеи

Что даёт утренняя зарядка по утрам? и получил лучший ответ

Ответ от Lesha[новичек]
если зарядка происходит с любимой девушкой, и в разных позах, то это заряд на целый день.

Ответ от Katyxa ...[новичек]
ну как минимум бодрость)

Ответ от Маргарита Ивандикова[гуру]
Заряд бодрости на день.

Ответ от Kuanysh Yelemanov[гуру]
стресс для организма

Ответ от Пользователь удален[гуру]
приятные ощущения от зарядки больше вряд ли чего

Ответ от Ёвета Подрезова[новичек]
бодрость на целый день, энергии.

Ответ от =)[гуру]
пользу

Ответ от Ѝрика Платонова[эксперт]
Проблемы со здоровьем, не сейчас, так в скором будущем. Любую нагрузку можно давать, когда организм проснётся.

Ответ от Mary Mary[активный]
БОДРОСТЬ ДУХА! Иу)))

Ответ от Влад[активный]
Концентрацію и бодрость

Ответ от Professor[гуру]
Бодрость, желание жить

Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что даёт утренняя зарядка по утрам?

спросили в Асан
Полезна ли зарядка по утрам?
Зарядка- это слово такое, которое само за себя говорит. С утра люди растягивают тело заспавшееся,
подробнее...

Кто подскажет из чего состоит правильный завтрак?
правельный завтрак состоит из белка +витамины+минералы+клетчатка быть низкокалл. и легко
подробнее...

Правда ли что бег утром - путь к инсульту?
Это бред всё. Бег по утрам улучшает приток крови в организме, что в итоге улучшает давление. Люди
подробнее...