Автор Елена Хмельницкая задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Что делать, если хочется есть мел? Какие продукты или витамины рекомендуется употреблять в таких случаях? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь Mail.Ru[гуру]
Что делать известно - рожать детей.. :))
Основу химического состава мела составляет карбонат кальция, а наиболее насыщенные этим минеральным элементом продукты питания - Молоко 3% жирности, Творог, Сметана, Твердый швейцарский сыр, Плавленый сыр, Сардины в масле, Креветки (вареные) , Капуста.
P.S. Мясо, мучное, фрукты (кроме апельсин) можете не есть, там кальция с "гулькин" нос.. (Гуля, ничего личного :))
Ответ от Ольга Вернигора[новичек]
незнаю не встречалась с такой проблемой
незнаю не встречалась с такой проблемой
Ответ от Дмитрий Иванец[активный]
Съесть кусочек мела или извести хочется тогда, когда в организме не хватает кальция. Кальций – это основа костной ткани и участвует в водносолевом обмене. Кальций способен нормализовать возбудимость нервной системы и мышц. При однообразном питании, недостаточном потреблении творога, сыра, молока, в организме может возникнуть дефицит кальция. В горохе, фасоли, гречневой и овсяной крупах также содержатся соли кальция. Однако, лучше всего кальций усваивается из кисломолочных продуктов, куриных яиц и молока. При недостатке витамина D, его усвоение ухудшается.
Съесть кусочек мела или извести хочется тогда, когда в организме не хватает кальция. Кальций – это основа костной ткани и участвует в водносолевом обмене. Кальций способен нормализовать возбудимость нервной системы и мышц. При однообразном питании, недостаточном потреблении творога, сыра, молока, в организме может возникнуть дефицит кальция. В горохе, фасоли, гречневой и овсяной крупах также содержатся соли кальция. Однако, лучше всего кальций усваивается из кисломолочных продуктов, куриных яиц и молока. При недостатке витамина D, его усвоение ухудшается.
Ответ от Tatjana Karamanova[гуру]
Кальций. У меня у дочки было одно время такое. Когда заметила стала давать перемолотую яичную скорлупу (что и как делать прочитала в инете). результат не заставил себя долго ждать. Ешьте творог, молочные продукты, ОРЕХИ (особенно арахис)
Кальций. У меня у дочки было одно время такое. Когда заметила стала давать перемолотую яичную скорлупу (что и как делать прочитала в инете). результат не заставил себя долго ждать. Ешьте творог, молочные продукты, ОРЕХИ (особенно арахис)
Ответ от Виктория Бауль[активный]
Если хочется есть мел, то организму не хватает кальция. Могу посоветовать купить в аптеке кальций глюконат, он намного дешевле всех бадов с кальцием (около 2р) и в нем содержится в сотни раз больше кальция, чем у бадов. К тому же его выписывают беременным. Сама принимаю, ногти стали крепкими, волосы гуще.
Если хочется есть мел, то организму не хватает кальция. Могу посоветовать купить в аптеке кальций глюконат, он намного дешевле всех бадов с кальцием (около 2р) и в нем содержится в сотни раз больше кальция, чем у бадов. К тому же его выписывают беременным. Сама принимаю, ногти стали крепкими, волосы гуще.
Ответ от Dr. Chase[гуру]
Кальция нехватает.
Если хочется, ешьте. Мел никому не был противопоказан.
Кальция нехватает.
Если хочется, ешьте. Мел никому не был противопоказан.
Ответ от Галина А.[гуру]
Может быть кальция не хватает, а может каких-то микроэлементов. Если от препаратов кальция тяга к мелу не пройдет, то надо к врачу обратиться. Он пошлет на анализы скорей всего.
Может быть кальция не хватает, а может каких-то микроэлементов. Если от препаратов кальция тяга к мелу не пройдет, то надо к врачу обратиться. Он пошлет на анализы скорей всего.
Ответ от Need DEN[мастер]
кальций!
кальций!
Ответ от Галина Никитина[гуру]
Анемия. Витаминов не хватает. А лично я ела мел как средство от изжоги.
Анемия. Витаминов не хватает. А лично я ела мел как средство от изжоги.
Ответ от Daria Daria[новичек]
значит вам не хватает кальция!
пейте таблетки с кальцием (кальций глюконат; Кальций-Д3 Никомед), ешть творог, пейте молоко) )
Еще есть швейный мел - он тоже чище обычного школьного. И вкусный!
значит вам не хватает кальция!
пейте таблетки с кальцием (кальций глюконат; Кальций-Д3 Никомед), ешть творог, пейте молоко) )
Еще есть швейный мел - он тоже чище обычного школьного. И вкусный!
Ответ от Ђаня Zhuravel[гуру]
Это нехватка кальция - молочное, сыр и т. д.
Это нехватка кальция - молочное, сыр и т. д.
Ответ от Lubava[гуру]
Нехватка кальция, можно грызть и мел.. . он лучше чем химия (таблетки)
Нехватка кальция, можно грызть и мел.. . он лучше чем химия (таблетки)
Ответ от Ѝльмира Умарова[активный]
кальций + витамин Дз
кальций + витамин Дз
Ответ от Виктория[гуру]
Мел, например глюконат кальция. Творог, молоко....
Мел, например глюконат кальция. Творог, молоко....
Ответ от Єома Неверующий[гуру]
Для начала проверь кровь, общий анализ и на микроэлементы.
Для начала проверь кровь, общий анализ и на микроэлементы.
Ответ от Настя Настя[новичек]
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что делать, если хочется есть мел? Какие продукты или витамины рекомендуется употреблять в таких случаях?
спросили в Мел
Если хочется есть мел, что это значит?
Отдельно стоит рассмотреть вопрос, почему хочется есть мел. Многие люди испытывают регулярную
подробнее...
Если хочется есть мел, что это значит?
Отдельно стоит рассмотреть вопрос, почему хочется есть мел. Многие люди испытывают регулярную
подробнее...
Почему мне всегда хочется есть мел.Чего в организме не хватает?
Наверняка одно из двух: или кальция не хватает или железа. После курса лечения мел будите
подробнее...
Про воду
"Когда хочется" не получится, так как человек принимает свою жажду за голод и начинает есть.