что делать если хочется умереть
Автор Офелия задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
что делать, если хочется умереть? как избавиться от суицидальных мыслей, если кажется, что смысл жизни уже потерян? и получил лучший ответ
Ответ от No name[гуру]
я тебя понимаю, когда такие мысли появляются в голове - это ужасно, от них никуда не деться, чувство апатии сменяется отчаянием... И многие из тех людей, что дают тебе здесь советы, просто не понимают сложности вопроса и того, что ты чувствуешь.. . у меня было так.. . я не помню, что сделала для того, чтобы от этого освободиться, но к психологам-психотерапевтам уж точно не обращалась. И какого-то великого смысла, ради которого стоит жить, я не обретала! Я думаю, просто смогла пережить этот период, но до сих пор, у меня в памяти всплывают какие-то отрицательные отрывки из жизни, воспоминания. Я не могу от них отделаться, и это действует на меня угнетающе, бывает нападает апатия, но не более того. Постарайся пережить этот тяжелый период.
Ответ от Валера Матвеев[гуру]
Во первых нужно принимать специальные препараты, антидепрессанты и нейролептики, нужны беседы с психологом.
Прямо сейчас можете позвонить на телефон доверия.
Номер его узнать по 09!
Во первых нужно принимать специальные препараты, антидепрессанты и нейролептики, нужны беседы с психологом.
Прямо сейчас можете позвонить на телефон доверия.
Номер его узнать по 09!
Ответ от Лида Королёва[новичек]
посмотри вокру, ведь жизнь идет. задай вопрос себе а почему хочется покинуть мир? Что сделал для того, чтб хотелось жить7 какая цель поставлена в этой жизни? Если сможешь ответить на все эти вопросы то и найдешь ответ одиню что делать. а для поднятия настроения лучше включить любимую музыку, улыбнуться себе и сказать что вы самый счастливый человек на свете, что у вас все получится, если каждый день вы бдете делать такие аутотреннинги, то жизн наладится и не вкоем случае не думаь о плохом, а все неудачи нужно анализировать, почему не получилось, если ничего не поможет и будет падать все на нет. обратитесь к психологу.
посмотри вокру, ведь жизнь идет. задай вопрос себе а почему хочется покинуть мир? Что сделал для того, чтб хотелось жить7 какая цель поставлена в этой жизни? Если сможешь ответить на все эти вопросы то и найдешь ответ одиню что делать. а для поднятия настроения лучше включить любимую музыку, улыбнуться себе и сказать что вы самый счастливый человек на свете, что у вас все получится, если каждый день вы бдете делать такие аутотреннинги, то жизн наладится и не вкоем случае не думаь о плохом, а все неудачи нужно анализировать, почему не получилось, если ничего не поможет и будет падать все на нет. обратитесь к психологу.
Ответ от Kathrine[мастер]
Включи громко-громко любимую музыку и подпевай ей!.. помогает избавиться от всего этого негатива...
Включи громко-громко любимую музыку и подпевай ей!.. помогает избавиться от всего этого негатива...
Ответ от Amanecer[гуру]
нужно обрести цель к который будешь идти несмотря ниначто. которая будет двигать вами.
нужно обрести цель к который будешь идти несмотря ниначто. которая будет двигать вами.
Ответ от Ђоминокер[гуру]
Пробеги километров 10-вот увидишь-поможет и не до этой херни будет))
Пробеги километров 10-вот увидишь-поможет и не до этой херни будет))
Ответ от Ёергей Иванов[гуру]
Получите консультацию у психотерапевта (не психиатра! ) и как можно скорее, чтобы не наделать непоправимых глупостей.
Получите консультацию у психотерапевта (не психиатра! ) и как можно скорее, чтобы не наделать непоправимых глупостей.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Психотерапия.
Психотерапия.
Ответ от Армине Карапетян[новичек]
Не делай глупостей, жизнь у тебя одна!!! !
Тебе уже советовали заняться спортом, послушай музыку ( что-нибудь веселое) , посмотри какую-нибудь комедию.
Надо быть оптимистом
Take it easy, and everything will be fine!!!!
Не делай глупостей, жизнь у тебя одна!!! !
Тебе уже советовали заняться спортом, послушай музыку ( что-нибудь веселое) , посмотри какую-нибудь комедию.
Надо быть оптимистом
Take it easy, and everything will be fine!!!!
Ответ от Ўлия[гуру]
Первым делом сходи к психиатру или психологу, он поможет подобрать антидепрессанты на первое время. Потом необходимо лечение у них же. Сейчас, действительно, можно позвонить по телефону доверия, поговорить с близкими людьми, с родителями, друзьями. Потом можно сходить на какой-нибудь жизнеутверждающий тренинг. А вообще, в жизни есть смысл когда ты ставишь цели и их достигаешь (или принимаешь решение их не ставить и расслабляешься ))
В жизни очень много хорошего, гораздо больше, чем плохого! Если что-пиши )
Первым делом сходи к психиатру или психологу, он поможет подобрать антидепрессанты на первое время. Потом необходимо лечение у них же. Сейчас, действительно, можно позвонить по телефону доверия, поговорить с близкими людьми, с родителями, друзьями. Потом можно сходить на какой-нибудь жизнеутверждающий тренинг. А вообще, в жизни есть смысл когда ты ставишь цели и их достигаешь (или принимаешь решение их не ставить и расслабляешься ))
В жизни очень много хорошего, гораздо больше, чем плохого! Если что-пиши )
Ответ от TroLL[гуру]
депрессия - это либо глупость, либо безделие.
в твоём случае это - ?
просто заимись делом. любым. как правило, вся эта тема пояляется, когда что-то очень сильно на тебя давит или ы просто не можешь начать что-то с начала. но ровно как аппетит приходит во время еды, так и желание жить появляется только когда ты начинаешь заполнять своё время какими-то поступками. начать учить французский, найти новую работу, пойти учиться на заочке или просто найти нового человека для себя. это просто. надо только решиться НАЧАТЬ.
не трать время на бессилие. время надо тратить только чтобы собраться с силами
депрессия - это либо глупость, либо безделие.
в твоём случае это - ?
просто заимись делом. любым. как правило, вся эта тема пояляется, когда что-то очень сильно на тебя давит или ы просто не можешь начать что-то с начала. но ровно как аппетит приходит во время еды, так и желание жить появляется только когда ты начинаешь заполнять своё время какими-то поступками. начать учить французский, найти новую работу, пойти учиться на заочке или просто найти нового человека для себя. это просто. надо только решиться НАЧАТЬ.
не трать время на бессилие. время надо тратить только чтобы собраться с силами
Ответ от Еlli Сool[гуру]
влюбись
влюбись
Ответ от Solo[гуру]
переждать время, искать новых знакомств, друзей, интересы. Смысл жизни - в самой жизни. Туда всегда успеем
переждать время, искать новых знакомств, друзей, интересы. Смысл жизни - в самой жизни. Туда всегда успеем
Ответ от Марина Сахарова[гуру]
1) здоровый образ жизни, правильное питание и физические нагрузки
2) сходить к психологу, мозги прочистить
1) здоровый образ жизни, правильное питание и физические нагрузки
2) сходить к психологу, мозги прочистить
Ответ от LudMila NN[гуру]
Жизнь прекрасна !!!
Жизнь прекрасна !!!
Ответ от Ирина Никифорук[гуру]
Поймите одно - ЖИТЬ ВСЁ-ТАКИ ЛУЧШЕ, чем не жить!!!! СПАСИБО!
Поймите одно - ЖИТЬ ВСЁ-ТАКИ ЛУЧШЕ, чем не жить!!!! СПАСИБО!
Ответ от Angel[эксперт]
ходите в спортзал. Повыситься уровень адреналина в крови, ну и других гармонов тоже. А за наше настроение зависит от гармонов.
ходите в спортзал. Повыситься уровень адреналина в крови, ну и других гармонов тоже. А за наше настроение зависит от гармонов.
Ответ от Наталия[гуру]
просто подожди-пройдёт. Пиши мне, перетрём!
просто подожди-пройдёт. Пиши мне, перетрём!
Ответ от Bestia[гуру]
найди человека, который подбодрит и даст совет, сходи на концерт какой-нибудь который тебе нравится, ляг поспи - утро вечера мудренее
найди человека, который подбодрит и даст совет, сходи на концерт какой-нибудь который тебе нравится, ляг поспи - утро вечера мудренее
Ответ от Машуня[мастер]
Найди новый смысл жизни, поставь цель, ради которой хотелось бы жить!!! И вообще.. что за писсимистические взгляды? Оглянись вокруг, эизнь прекрасна!))
Найди новый смысл жизни, поставь цель, ради которой хотелось бы жить!!! И вообще.. что за писсимистические взгляды? Оглянись вокруг, эизнь прекрасна!))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: что делать, если хочется умереть? как избавиться от суицидальных мыслей, если кажется, что смысл жизни уже потерян?