Автор Олло задал вопрос в разделе Советы, Идеи
Что делать если очень злишься? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлен[гуру]
Слушаю любимую музыку, беспокойные мысли исчезают, или уходят на второй план на время. Надо заняться каким-нибудь делом, чтобы отвлечься. Еще помогает "глубокое" дыхание, - набрать в легкие воздух "до отказа" и задержать дыхание на секунду, затем - медленный выдох, считать до шести, выдыхая полностью, так три раза, очень помогает! А еще в спортзале можно потренироваться и от раздражения не остается следа! Можно заняться шопингом, устроить дикий праздник с большим количеством людей, - в толпе легко "затеряться" и никто не замечает, какое у каждого в отдельности настроение.
А так говорить "всех убить хочу" - звучит не очень убедительно, мурашек нет на коже. Лично я не испугалась ничуть. Это просто слова!
Улыбайтесь и хорошее расположение духа не покинет вас. А еще можно просто "покривляться", если никого нет рядом, просто перед зеркалом - расслабляет)) )
Веселитесь) 
я чтобы не покалечить никого устроила дома погром) ) потом правда пришлось убирать это все)) )
зато помогает на 100%))
Я включаю музыку и 2-3 часа безбашенно танцую! Сил точно не останется, в том числе и на то, чтобы злиться или нервничать!)) ) Но если Вам и это не помогло попробуйте подумать о хорошем, заняться любимым делом, посмотреть любимый фильм или прочитать любимую книгу. И запомни- ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!! ! =))
Надо сделать десять вдохов и опустить нож
"хоть убейся. " сама сказала
выйди на улицу и начни тупо орать, ну или дома разбей пару торелок и сразу лучше станет
Ответь всем-помогли тебе? мой совет: а головой об стенку?
Я просто почитала ответы и мне уже стало норм 😀
посиди в тишине одна и думай о приятном
Помолись, покрестись.
Что делать если танки онлайн лагают
Ты через какой браузер играешь? Если Google, то достаточно нажать во время игры кнопку F11, тогда
подробнее...
Что делать если очень болит голова?
Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга
подробнее...
что делать если очень плохая память?
у каждого человека прямо над лопатками находятся такие твердые мышцы - можешь побробовать нащупать
подробнее...
что делать если сильно скучаешь по маме?
Соберись и езжай к ней. Она ведь тоже наверно скучает? Ближе матери нет никого!!! !
Моей уже
подробнее...
что делать если муж эгоист в постели?
а то, что нравиться ему вы в курсе? может дело в обоюдном
подробнее...
из чего делают пепси?
Секрет Кока-Колы раскрыт: ее делают из насекомых!
Свершилось, похоже раскрыта одна из
подробнее...
из чего делают пепси колу
Оказывается, пепси кола - это напиток из плодов колы.
"Кола - вечнозелёное дерево, достигающее
подробнее...
Что делать если камера на нетбуке не показывает? Включаю бук, а приложения к камере нету! что делать?
Не работает веб-камера ноутбука: что делать
Большинство современных ноутбуков оснащены веб
подробнее...
что делать если заморозили страницу вк
Инструкция: что делать, если заморозили страницу "В Контакте"?
У пользователей социальной сети
подробнее...
Что делать если заилилась скважина???
Что делать, если скважина все же заилилась и как ее прочистить самостоятельно.
Что делать если парень бросил?
Ждите, что позвонит, или вернется к вам столько, сколько вы можете себе позволить его ждать: 1
подробнее...
Что делать если мне не снятся сны?
почему не снятся сны? Что делать?
Если быть точнее, то сновидения снятся всем и всегда, вот
подробнее...
что делать, если кот продолжает метить после кастрации?
зря кастрировали!
Что делать, если кот метит?
Напомню - у меня 4 полноценных
подробнее...
что делать если компьютер все очень долго грузит?
Если компьютер долго грузится?
Что делать, если ваш компьютер долго грузится? Есть несколько
подробнее...
что делать если постоянно не везет ??=) =вот реально невезет и в мелочашь и в крупных сетуациях ?
Что делать, если не везет: как перестать быть неудачником
1. ЗАХОТЕТЬ избавиться от
подробнее...