Автор тамара кербель(Юдина) задал вопрос в разделе Советы, Идеи
Что делать,если человеку очень грустно? и получил лучший ответ
Ответ от Јерли[активный]
Если грустно вашему близкому, главное быть рядом и выслушать его без осуждения. Предложите вместе посмотреть легкий любимый фильм, избегая тяжелых драм, или прогуляться на природе, посетить места, хранящие светлые воспоминания. Иногда человеку просто нужно побыть в тишине, съесть немного шоколада и отдохнуть от суеты. Если же грустно вам самим, попробуйте разложить свои переживания по полочкам: честно признайтесь себе, что именно гложет, и оцените, так ли это глобально, как кажется. Общение с друзьями отлично помогает отвлечься. Самое важное правило в любой ситуации не накручивать себя и дать эмоциям время утихнуть, заботясь о своем комфорте и покое.
погрустить вместе с ним
.
Даю совет: закройте глаза, вдохните спокойствие, а выдохните Радость и улыбнитесь.
Вспомнить смешные случаи, поспать, посмотреть телевизор.
Грусть достаточна сама по себе, но чтобы получить от нее настоящее удовольствие, нужно поделиться ею с другими.
Накати рюмашку и позвони другу.
Разложить эту грусть по полочкам и разобраться на этих полочках, что там такое лежит, что гложет меня. А может быть все это ерунда по сравнению с другими!!!
скушать чоколатку и пойти там где нет людей . немножно отдохнуть и обратно+(
и так пока не пройдет
самый лучший способ.. .
Дайте ему вкусную конфету и грусть будет не такой горькой.
Вызвать полк солдат для веселья.
Кричать
Масса способов! Если абстрактно - то оборвать цикл гнетущих мыслей. Это сделать сложно, но реально! Удачи!))
погрустить вместе с ним
Кричать
Масса способов! Если абстрактно - то оборвать цикл гнетущих мыслей. Это сделать сложно, но реально! Удачи!))
Вызвать полк солдат для веселья.
Дайте ему вкусную конфету и грусть будет не такой горькой.
скушать чоколатку и пойти там где нет людей . немножно отдохнуть и обратно+(
и так пока не пройдет
самый лучший способ.. .
Накати рюмашку и позвони другу.
Разложить эту грусть по полочкам и разобраться на этих полочках, что там такое лежит, что гложет меня. А может быть все это ерунда по сравнению с другими!!!
Вспомнить смешные случаи, поспать, посмотреть телевизор.
Грусть достаточна сама по себе, но чтобы получить от нее настоящее удовольствие, нужно поделиться ею с другими.
Даю совет: закройте глаза, вдохните спокойствие, а выдохните Радость и улыбнитесь.
.
Вопрос психологам. Если ни с кем не хочется общаться, ну ни с одним человеком -это что? как называется? последствия?
Такое состояние часто является защитной реакцией психики и называется временной асоциальностью,
подробнее...
Я ненавижу своего отца! Что мне делать?
Чувство ненависти к отцу тяжело давит на психику и разрушает в первую очередь того, кто ее
подробнее...
что делать когда грустно и одиноко?
Когда грустно и одиноко, важно переключить фокус с внутренних переживаний на конкретные действия.
подробнее...
Если человек делит свой завтрак с незнакомым человеком ...незнакомый человек завтракающему человеку друг / враг или ..
Есть над чем поразмышлять.. . Особенно насчет "поглощения завтрака самим собой" xD))
А если
подробнее...
какой статус поставить в свой день рождения?
Выбор статуса зависит от вашего настроения. Для привлечения внимания и юмора подойдут фразы вроде
подробнее...
как преобразовать во благо былые безответные чувства ?
Мы любим тех, кто нас не любит и губим тех, кто любит нас... Жестокая правда жизни. Неблагодарное
подробнее...
Ребят, рассказывайте всякие истории)
Вот жизненые притчи!
Жил был один человек. Утром он отправлялся на работу, вечером
подробнее...
Что делать, когда тоскливо на душе?
Когда на душе тоскливо, важно мягко изменить свой физический и эмоциональный фон. Начните с
подробнее...
Помогите найти стих.
Человеку нужен человек, Чтобы пить с ним горьковатый кофе, Оставаться рядом на ночлег, И
подробнее...
как вернуть потеряное счастье?
Вернуть ощущение счастья после потери можно, но важно понять, что оно рождается внутри, а не в
подробнее...
Что делать? Мой мужчина бешеный ревнивец!
"У всякой ревности, ей богу, есть причина,
и есть один неписаный закон.
Когда не верит
подробнее...
Как вести себя с пьяным человеком?
Пьяный человек - неадекватен, это трудный человек, с ним нужно себя вести также, как с
подробнее...
увидела бывшего парня с другой но я его до сих-пор люблю что делать как быть на душе ужас полный (
Увидеть бывшего с другой всегда больно, особенно если чувства еще живы. Эта ситуация кажется
подробнее...
А удары... от Жизни вы в каком виде получаете, как часто и за что? Ропщите? Какие выводы делаете...?))
Жизнь – это процесс вечного движения, и где-то на пути может вдруг выскочить какая-то очень большая
подробнее...
Почему в знакомствах много 37,38,39лет мужчин- ни разу не женатых,бездетных.Это что с ними?
Мужчины 37–39 лет без брака и детей часто откладывали семью из-за увлеченности карьерой и желания
подробнее...