что можно есть много и не поправляться
Автор Skybright задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
Подскажите, что можно есть много и не поправляться? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья[гуру]
рыбу с овощами на пару, мясо вареное, пить зеленый чай, отказаться от хлеба и прочих хлебебулочных изд. , кушать часто но по чуть чуть, и выше сказала Марина, все это обязательно хоть ведрами ( много не съедите, поверте мне 2 яблока уже сыт, а 3 -обожрался)
Ответ от STRONG ENOUGH[мастер]
яблоки
яблоки
Ответ от Кулёма[гуру]
Гречки, без соли и масла, сваренной на воде.
Гречки, без соли и масла, сваренной на воде.
Ответ от Надежда[гуру]
Апельсины.
Апельсины.
Ответ от A a[гуру]
капусту.
На ее переваривание тратится больше калорий, чем усваивается.
капусту.
На ее переваривание тратится больше калорий, чем усваивается.
Ответ от Џна Скорытченко[гуру]
Капусту, яблоки, помидоры.
Капусту, яблоки, помидоры.
Ответ от Пользователь удален[активный]
воду)) )
грейпфруты - еще и похудеете!
и гречку! !
ням-ням))
воду)) )
грейпфруты - еще и похудеете!
и гречку! !
ням-ням))
Ответ от Ёладкая Эн[эксперт]
Сельдерей. По слухам, он еще и похудеть помогает, т. к. на его переваривание требуется больше энергии, чем он содержит.
Сельдерей. По слухам, он еще и похудеть помогает, т. к. на его переваривание требуется больше энергии, чем он содержит.
Ответ от Елена Войтулевич[гуру]
ничего, если много, то будет постоянно растянут желудок, попробуйте перейти на орехи понемногу, а есть такие диетические хлебцы в диетических отделах, вот пожалуй они вам и подойдут, а каллорийное добавляйте чуток...
ничего, если много, то будет постоянно растянут желудок, попробуйте перейти на орехи понемногу, а есть такие диетические хлебцы в диетических отделах, вот пожалуй они вам и подойдут, а каллорийное добавляйте чуток...
Ответ от Olga Grishmanovskaya[гуру]
Овощи, рыбу не жирных сортов, приготовленные на пару".
Овощи, рыбу не жирных сортов, приготовленные на пару".
Ответ от Ejevika[гуру]
Как есть вволю и не поправляться? почитайте эту статейку думаю я ответила на ваш вопрос
Как есть вволю и не поправляться? почитайте эту статейку думаю я ответила на ваш вопрос
Ответ от Лёнля Сашкова[гуру]
капуста, огурцы, яблоки, морская капуста (правда, я ее терпеть не могу и не ем)
капуста, огурцы, яблоки, морская капуста (правда, я ее терпеть не могу и не ем)
Ответ от Јтучка[гуру]
Это типа раздельного питания.... можно есть один продукт в неограниченном кол-ве, не смешивая с другими.. . через 2 часа можно есть другой продукт и тоже в неограниченном кол-ве!
Это типа раздельного питания.... можно есть один продукт в неограниченном кол-ве, не смешивая с другими.. . через 2 часа можно есть другой продукт и тоже в неограниченном кол-ве!
Ответ от Наталья Михалькова[новичек]
есть можно всё только после 18часов не ешь ничего точно не поправишься на себе испытано
есть можно всё только после 18часов не ешь ничего точно не поправишься на себе испытано
Ответ от Ирина .[гуру]
ничего не есть
ничего не есть
Ответ от LyLy[гуру]
Овощи, фрукты, морепрордукты и отварная кура. Сытно и не калорийно.
Овощи, фрукты, морепрордукты и отварная кура. Сытно и не калорийно.
Ответ от Михална[гуру]
Поправляютя именно от "много", желудок растягивается, лучше есть всё, но мало.
Поправляютя именно от "много", желудок растягивается, лучше есть всё, но мало.
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
фрукты овощи кефир
фрукты овощи кефир
Ответ от Ђатьяна Гуденко[мастер]
*Боннский суп* , рецептов полно в инете - его даже НАДО есть, сколько влезет - еще и похудеете ) , на диете с этим супом можно даже беременным сидеть - безопасно, в нем есть практически все, что нужно организму . К нему добавлять понемного каждый день разное - один день молоко, другой еще что-то ( в рецептах указано ) + рыбий жир и витамины
*Боннский суп* , рецептов полно в инете - его даже НАДО есть, сколько влезет - еще и похудеете ) , на диете с этим супом можно даже беременным сидеть - безопасно, в нем есть практически все, что нужно организму . К нему добавлять понемного каждый день разное - один день молоко, другой еще что-то ( в рецептах указано ) + рыбий жир и витамины
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите, что можно есть много и не поправляться?