что помогает

Ответ от *Dolce Vita*[гуру]
От изжоги помогает сочетание диеты, привычек и проверенных средств. Исключите жирную, жареную пищу и шоколад, расслабляющие сфинктер пищевода. После еды не ложитесь и не наклоняйтесь в течение одного-двух часов, спите с приподнятым изголовьем. Из простых методов помогают холодное молоко мелкими глотками, семечки, крахмал в киселе или отвар ромашки. Быстро нейтрализуют кислоту антациды: Ренни, Маалокс, Фосфалюгель, Алмагель и Смекта. В сложных случаях применяют Ранитидин или НЕКСИУМ, а при беременности разрешены только антациды. Пищевую соду лучше не использовать: она дает мгновенное облегчение, но провоцирует выброс новой кислоты и всасывание натрия, что ведет к отекам.