Автор Анна Саяпина задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Что бы такого съесть на ужин - лёгкое и низкокалорийное? и получил лучший ответ
Ответ от Любашка[гуру]
Для легкого ужина отлично подойдет греческий салат из помидоров, огурцов, маслин и брынзы. Еще один вкусный вариант — салат с тунцом, огурцами, яйцом и листьями салата, заправленный соком лимона и оливковым маслом. Если время позднее, некоторые предпочитают не есть после 18:00, ограничиваясь стаканом молочка. Также популярны стакан кефира с порезанным бананом или два стакана любого сока для быстрого чувства сытости. Ища идеи, что съесть на ужин, фото таких простых и низкокалорийных блюд помогут визуально определиться с выбором и сделать вечерний прием пищи не только полезным, но и красивым.
кефир с яблоком
Нравится морская капуста с кальмарами под майонезом.
Йогурт , бананьчик , салатик .
Вы под снегом поищите, там травка должна расти.
Это из разряда - что бы такое съесть чтобы похудеть? После 18.00 никакого ужина, и лучше выпей молочка
Ужин нужно отдать врагу.
салат с тунцом, огурцами, яйом, листьями салата с соком лимона и оливковым маслом
кабачок потуши на воде. Очень эффективно
Грейпфрут
Два стакана любого сока-легко, низкокаллорийно и живот полный))
У меня обычно ужин - это стакан кефира с порезанным в него бананом!
съешь йогурт и грушу.
вареная капуста:)
кальмар- вкусно, полезно, много белка, легко переваривается
Стакан слабительного!
отварное мясо с овощами и на десерт гранат
сваргань яичницу на сале ..вкуснотища.. с помидорками..
Фрукты.
не могу заставить себя сесть на диету,каждый раз говорю "завтра обязательно" как начать уже?
Диета - не очень хорошо для организма, долго на ней сидеть не будешь, а когда слезешь - все
подробнее...
какая диета была у Бородиной? как вы думаете?
Огуречная диета
В основе огуречной диеты лежит потребление в большом количестве растительной
подробнее...
Какая самая маленькая собачка в мире???
Источник: Дом (мой той)
*ЗаЙкО*
Мастер
(1490)
у вас
подробнее...
"магический фрукт", свойства, где встречается, фото
Синсепалум "магический фрукт"
Научное название: Synsepalum dulcificum.
что можно кушать после 6? что можно кушать после 6?
Можно устроить себе легкий и полезный ужин.
Какой-нибудь овощной салатик и кефир.
Набрать
подробнее...
Пожалуйста, скажите какая самая эффективная диета без вреда для здоровья???
система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на
подробнее...
как быстро и легко похудеть
Быстрое и легкое похудение начинается с отказа от жестких голодовок, так как они заставляют
подробнее...
Кто пил капсулы для похудения Апетинол? поделитесь результатами плиз....
Все эти лекарства для безвольных, Надо собрать воль в кулак и не жрать, вот решение всех проблем, С
подробнее...
подскажите как скинуть 20 кг? питание?
100 % эффект вам даст только это : Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
Нельзя
подробнее...
Как похудеть в животе и ногах?
система минус 60,-система питания как образ жизни на длительный срок!!.принцип на завтрак до 12
подробнее...