чувство тревоги во время беременности

Ответ от Aleksandra Aleksandrovna[гуру]
попить валерианы в таблетках или пустырник

Ответ от Єантагиро[гуру]
Может тебе кальция не хватает?

Ответ от Ram[активный]

вот так.

Ответ от ИННА ИЛЬЯСОВА[гуру]
Почему? Или из за чего? Если повода нет, а просто тревожн. состояние побольше гулять, позитива.

Ответ от Игорь коренев[новичек]
побольше заниматься любимым делом

Ответ от Ирина Кудряшова[новичек]
к психологу сходить, он профессионально поможет!

Ответ от Евгения[гуру]
Тут главное-внутренний настрой. Понять для себя, что это вредно для ребеночка, постоянно расслабляться, думать о хорошем.

Ответ от Мария Меньшикова[активный]
Смотря чем вызвано и насколько мешает жить. Как правило, это связано именно с беременностью, когда буквально все воспринимается утрированно и болезненно. Любые расслабляющие методики будут хороши. И можно принимать препарат тенотен - это гомеопатическая разработка, не имеющая противоплказаний. Препараты зверобоя принимать нельзя. Пустырник и валериану принимать можно, но непостоянно, 2-3 недели. затем обязательно перерыв. Высыпаться, по возможности нагружаться физически и гулять. Все будет хорошо!

Ответ от Анастасия[гуру]
в консультации всем советуют пить валерианку. Если не поможет, возможно недостаток витаминов и микроэлементов, тогда прописывают Магне В6 (можно и самой попить, я врача сама спросила, она и прописала :))

Ответ от Radioket[гуру]
смотреть на красивое. забить на все ради ребенка!

Ответ от Влада Веселова[гуру]
Это со всеми беременными случается. Я пила валерьянку, но не злоупотребляла.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]