чувствую себя никому ненужной



Автор Золотая пчёлка задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети

Мне так плохо, я чувствую себя совершенно никому ненужной... Успокоительные не помогают...Поделитесь, как и получил лучший ответ

Ответ от Јеба[гуру]
Когда кажется, что вы никому не нужны, самое важное начать с того, чтобы стать нужной самой себе. Это состояние часто говорит не о реальной ценности человека, а о временном эмоциональном истощении. Попробуйте переключить фокус с тяжелых переживаний на простые заземляющие действия. Сделайте себе что-то приятное прямо сейчас: примите теплую ванну с травами, приготовьте вкусный чай или просто отдохните. Маленькие дела, которые можно довести до конца, помогают вернуть ощущение контроля и смысла. Даже простая физическая активность или прогулка способствуют естественной выработке эндорфинов. Помните мудрость с кольца царя Соломона: все прошло, пройдет и это. Если успокоительные не помогают, возможно, организму требуется не просто седация, а бережное внимание к своим истинным потребностям. Дайте себе время и позвольте себе быть той, о ком вы позаботитесь в первую очередь.

Ответ от Sea_Shadow[активный]
Найди парня послушай хорошую музыку поговори с друзьями или в конце концов поделись скем-л своими проблемами ведь жизнь это жестокая вещь бывают и чёрные полосы но надо деожаться и не сдаваться нужно думать о хорошем о лучших её моментах и НИКОГДА НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ !!

Ответ от Виктория Курилова[гуру]
Сначала стань нужной самой себе, понравься себе! Займись интересным делом, работой, учебой - весь обретенный интерес выльется в радость от выполненного дела, радость приведет к выбросу эндорфинов в кровь и тебе станет очень хорошо, главное всегда поддерживать в организме выработку эндорфинов (гормоны счастья). Удачи!

Ответ от Мила[гуру]
бывает, выпей бокол вина, только медленно, съеш вкусную шеколадку, в инете найди анекдоты, подумай или помечтай или наметь цель--новую шмотку (сумку, косметику, духи и т. д)

Ответ от Prophet[эксперт]
я избавился так от депресии перестал замечать источник проблем (я так понимаю в вашей жизни это мужчина был еще и колега по работе) и конечно физические нагрузки помогли здорого. Удачи!

Ответ от Gordescha[гуру]
Это состояние на время болезни или всегда по жизни? !
Полюбите себя! Сидя дома сделайте себе-любимой что-нибудь приятное. Примите ванну с травами, сделайте масочку, и т. д. Т. е. то, до чего в обычный день руки не доходят. Или съешьте что-нибудь вкусненькое. Представьте какая завтра будет теплая погода с солнышком и наконец вы перестанете болеть. Или представьте что завтра исполнится ваше заветное желение! Стоит ли встречать ТАКОЙ день с таким хмурым настроением?!

Ответ от Маришка[гуру]
посмотри вокруг: у тебя все не так плохо, у других бывает еще хуже

Ответ от Max[новичек]
напиши анекдот на mpol.ucoz.ru/forum/2-1-1

Ответ от Ётарый[новичек]
тежолый случей ,,,
интерес, хоби, увлечение, это отдушина или выход ,

Ответ от Йуле4к@ .[гуру]
Когда мне очень плохо, я покупаю самый любимый тортик или пирожные,
включаю какой- нибудь из любимых фильмов комедий,
зову к себе кого- нибудь из подруг или переписываюсь с ними по Агенту.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
..Письмо матери-блондинки своей дочери-блондинке
"Здравствуй, дорогая доченька! Если ты получишь это письмо, значит, оно до тебя дошло. Если же нет, то дай мне знать, и я напишу тебе ещё раз. Я пишу медленно, потому что я знаю, что ты не очень быстро читаешь. Погода у нас хорошая. На прошлой неделе дождь шел всего два раза: в начале недели, 3 дня, и ближе к концу, в течение 4 дней. Кстати, насчет пальтишка, которое ты хотела, дядя Вася сказал, что если пересылать его с этими литыми пуговицами, то это выйдет слишком дорого по весу, поэтому я их отрезала. Пришей их обратно, я положила их в правый кармашек. Твой папа нашёл новую работу. Под ним 500 человек! Он косит траву на кладбище.
Твоя сестра Настя недавно вышла замуж, и ждет малыша. Мы не знаем, какого он пола, поэтому пока что не могу тебе сказать, будешь ли ты дядей или тётей. Если это девочка, то она хочет её назвать, как меня. Немного странное решение, назвать свою дочку Мама. С твоим братом Толей недавно случился казус: он закрыл свою машину, а ключи оставил внутри. Ему пришлось вернуться домой пешком ( 10 километров!) , чтобы взять второй комплект ключей, и выпустить нас из машины. Если ты вдруг встретишь свою кузину Лилю, то передай ей от меня привет. Eсли ты её не встретишь, то ничего ей не говори.
Твоя мама.
P.S.: Я хотела отослать тебе немного денег, но уже заклеила конверт!

Ответ от NB[гуру]
Поставь фильм смешной... Или повторяй фразу, что была выгравирована на кольце царя Соломона : "Все прошло, пройдет и это. " Неприятности всегда заканчиваются, и наступает радость. Если бы в жизни не было бы горя, люди не знали бы, что такое счастье... Просто сейчас тебе надо побыть одной некоторое время, расчистить около себя пространство для нового чувства, нового человека...

Ответ от Adriks2006[гуру]
окунитесь в любимое, приятное дело и все поправится

Ответ от Ѓженок[гуру]
постоять под холодным душем и в кровать
сон
завтра все станет другим

Ответ от Пользователь удален[гуру]
а ты влюбись, о!

Ответ от Игорь Королев[гуру]
Поговори с народом в онлайне, погуляй в чатах. Брось несколько глупых вопросов и подискутируй с отвечающими! Это поможет. Ведь нужен только - контакт! У тебя он есть - реализуй же!

Ответ от Поликарп Кукушкиндъ[гуру]
надобно вам замуж идтить

Ответ от Пользователь удален[гуру]
для этого надо немного подрасти. кризис подросткового возраста

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
поговри по телефону с подругой, пригласи ее в гости

Ответ от Мария Нагорная[эксперт]
Это депрессия. Сразу говорю, никакие лекарства и т. п. не помогут. Это просто надо пережить. Сама не заметишь, как все встанет на свои места.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Мне так плохо, я чувствую себя совершенно никому ненужной... Успокоительные не помогают...Поделитесь, как
спросили в Сел голос
Пожалуйста, прошу, срочно нужен полный анализ стихотворения Сергея Есенина- "Русь"
По жанру это небольшая поэма. Такое заключение можно сделать из того, что в произведении можно
подробнее...
спросили в Волости
Где найти анализ стиха Есенина "Русь"? Начинается так: "Потонула деревня в ухабинах"
1

Потонула деревня в ухабинах,
Заслонили избенки леса.
Только видно, на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Философия
Чем Одиночество отличается от свободы и как убрать это навязчивое чувство что ты никому не нужен?


я бы разделила этот вопрос на два. .
чем одиночество отличается от свободы?подробнее...

Был дан вопрос: Опишите гостей салона Анны Шерер (подсказка: Том -1 Часть -1 Глава-2);
В первых главах (экспозиция романа) представлены
все основные герои романа.

подробнее...
спросили в Айсберг
Как перестать быть чувствительным и ранимым плаксой?
Есть одна психологическая теория. Она дает довольно интересное объяснение. Её автор Валерий
подробнее...
спросили в Другое
помогите написать сочинение на тему мы будущее страны
Это от меня будет зависеть, чтобы твои огромные, но не безмерные богатства расходовались бережно;
подробнее...

любовь... и одиночество... неотделимы?
Любовь всегда приносит одиночество.Одиночество всегда приносит любовь.Они неотделимы.
подробнее...

в чем суть теории Раскольнкова в произведении "пеступление наказание" плиз
В своем романе «Преступление наказание» Федор Михайлович Достоевский поднимает проблему
подробнее...
спросили в Другое
Почему люди одиноки?
Общение - важнейший стимул развития человека. Уметь заинтересовать другую личность собой, отчасти
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*