да йога

Ответ от Людмила[гуру]
да!

Ответ от Ups[мастер]
Это всё от лукавого. См. ссылка

Ответ от Cергей Семенков[гуру]
Да, только вместе с камасутрой

Ответ от Олька[активный]
Не пробовала. Но пробовала пилатесс – это немного поактивней. Ответ однозначен – от этого я уже не откажусь

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Йога бывает разная Маша. Но обычно её подразделяют на, карма йогу, гьяна йогу, бхакти йогу. Три основных направления. Хотя есть ещё аштанга йога. Основательэтой системы мудрец Патанжали. Ради раскрытия мистических сил. Называемых ашта сиддхи. Йога подразумевает в идеале связь со Всевышним Господом. Это её предназначение. Карма йога это путь благочестивой деятельности ради плодов. Он так и называется путь кармы. Но это всё же йога. Цель гьяна йоги освобождение из материального мира. Мукти. Или слияние с Безличным Брахманом. Цель Бхакти йоги, которую священные писания называют совершенством йоги состоит в том, чтобы развить свои вечные взаимоотношения с Господом. Этот вид йоги не преследует никаких материальных, временных целей. Поэтому и плоды такой йоги вечны. И приносят душе подлинное счастье и блаженство.

Ответ от Пользователь удален[мастер]
Начни с самого простого и далее по спирали вверх. Йога это учение и никакя не религия или секта. За несколько лет освоишь и будешь счастливой и независимой.

Ответ от Ўрий Лундин[гуру]
Ай ки до!

Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
Упражнения йоги полезны для позвоночника, особенно при остеохондрозе

Ответ от Vladimir Solodzenkin[гуру]
"Шурик, это же не наш метод! "
Зачем лезть во тьму и как можно глубже!
Помнится доходил лет 15 назад, до 24 кругов Харе Кршна, с день!
И что, Казахстанскую магнитку в Темир-Тау забрали себе индусы, чисто на халяву!
Всякая религия проводник интересов народа, ее принявшей первой!
У русских есть православие! И выше ничего нет!
Читайте православные молитвы, осваивайте дары!
И никакая Йога, нам не нужна! Это предательство народа!

Ответ от 3 ответа[гуру]