дениз остин википедия



Автор Yuliya задал вопрос в разделе Занятия спортом

Денис Остин и получил лучший ответ

Ответ от Имя обязывает[гуру]
ссылка - скачай здесь

ссылка заблокирована. ru/filmy/2104-deniz-ostin-bystraja-poterja-vesa-2009. html

ссылка
Программа \"Быстрая потеря веса\" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Информация о фильме:
Название: Дениз Остин: Быстрая потеря веса
Оригинально название: Denise Austin: Rapid weight loss
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео (Аэробика, фитнес)

О фильме:
Программа \"Быстрая потеря веса\" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Разминка
Упражнения для разогрева мышц и насыщения их кислородом.

Основная тренировка \"домашняя вечеринка\"
Энергичные упражнения с элементами кикбоксинга, аэробики и латиноамериканских танцев, позволяющие быстро и эффективно снизить вес и придать стройность фигуре.

Силовая тренировка
Упражнения с гантелями для укрепления всех групп мышц, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, а также рук и ног.

Релакс
Упражнения на растяжку и расслабление.

Выпущено: США
Продолжительность: 00:50:05
Язык: Русский

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Денис Остин
спросили в Википедия
Хочу создать собственную википедию... Где найти движок и как его ставить, помогите пожалуйста)))
если ты хочешь сделать свою википедию такой же большой... то в первую очередь стоит задуматься о
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое
дениз чакыр замужем
Мы очень рады за Дениза Чакыра и его супруга Мениска
подробнее...
спросили в Интернет Википедия
Как Джимми Уэйлс написал Википедию, ведь он эконамист???
он всего-навсего предложил идею
а далее.. . как известно Википедия - народный проект
подробнее...

сколько серий в 1 сезоне "Остин и Элли"?
Остин и Элли 1 сезон / Austin & Ally 2 season (Disney/2012) - 19 серий
Остин и Элли 2 сезон /
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*