депрессия как выйти из нее

Ответ от Kama Zman[гуру]
я кончаю с собой обычно

Ответ от Мальвина на Lamborghini[гуру]
если она есть то не спрашивают что это такое, а выход там же где вход

Ответ от Бонни[гуру]
"Лучшее лекарство от всех недугов - соленая вода. Пот, слезы и море"
(с) К. Бликсен

Ответ от Любовь Шабельникова[гуру]
по разному можно! Главное найти в чем то кайф! )) Удачного выхода! из нее поганной

Ответ от Майя Челпанова[гуру]
Послушать какую-нить заводную музыку, понюхать лимон (очень помогает!!!!) , разозлиться.... и послать всё на три плохие буквы и начать жить с чистого листа))

Ответ от L[гуру]
Котэ! Просто супер-ответ!

Ответ от НеЖнЕе НеЖнОгО[гуру]
сначала надо решить свои проблемы, которые мешают счастливо жить

Ответ от Juliet[гуру]
Не путайте плохое настроение с очень серьезной болезнью - депрессия.
Настроение можно поправить самостоятельно, было бы желание. А вот болезнь эту только опытный врач сможет излечить.

Ответ от Nazgul[гуру]
ТруЪ-Депрессия 🙁
Эта херня не заканчивается неделями, а, закончившись, вскоре возвращается с новой силой 🙁 Из-за непопулярности психиатрических заведений в этой стране, заболевшие этим недугом начинают заниматься «самолечением» (если вообще начинают заниматься хоть чем-то, так как в период депрессии человеку не хочется уже ничего и совсем) . С этой целью они посещают готичные уголки интернетов, пишут терапевтические посты в депрессивных комьюнити, или начинают 9001-й хикки-тред на Ночном Дваче. Именно они являются основной ЦА суицидальных конференций типа этой, хотя для депрессии не всегда свойственна тяга к самоубийству 🙁 Эффекта, правда, от этого мало, так как депрессия завязана на обмене нейромедиаторов в моске и писанина их не меняет. Она лишь помогает иногда скоротать время до того момента, как депрессивная фаза пройдет. Иногда не помогает.
Сложно определить наверняка, есть ли у человека депрессия, поскольку даже сам заболевший может не осознавать всю серьёзность ситуации, но окружающие (если они ещё остались) считают своим долгом надавать своих советов типа «займись спортом» , «это всё от безделья» , «посмотри поющих хомячков» , не понимая, что тут уже хомячки не помогут 🙁 Особо начитанные кухонные психологи могут заявить что-то вроде «тебе просто нравится страдать» и вернуться к своим делам 🙁 О том, что у человека реально проблемы, они понимают лишь когда находят его повесившимся или утопившимся в ванне.
Если серьезно, то есть понятие «клинической депрессии» или «большого депрессивного расстройства» , у которого есть вполне четкие биологические показатели:
снижение способности к сосредоточению и вниманию, нерешительность 🙁
снижение самооценки и уверенности в себе 🙁
идеи виновности и самоуничижения 🙁
мрачное и пессимистическое видение будущего 🙁
идеи или действия, приводящие к самоповреждению или суициду 🙁
нарушенный сон 🙁
сниженный аппетит 🙁
Это классическая депрессия, когда больной может целыми днями лежать, уставившись в одну точку, настолько ему плохо. В его мозгу кнопку удовольствия заело, он вообще не получает кайфа, одни страдания. Он бы убился прямо сейчас, но апатия его останавливает. В этом прикол антидепрессантов — они часто снимают апатию раньше нарушенного настроения, отчего вскочив на ноги больной первым делом несется к окну, чтобы выпрыгнуть (этот баг имеет отношение только к некоторым антидепрессантам-стимуляторам, например флуоксетин=прозак) . Ах да, депрессия — это еще и суицид. Причем не такой, каким пугают тупые пезды и прочие истерички и истерики — мол, брошусь из окна, перед толпой, чтобы все видели как плохо тупой пезде. Человек в депрессии обычно кончает жизнь быстро, решительно и втайне от окружающих. Иногда лишь после самоубийства все понимают, что у человека была депрессия.
Помимо большой депрессии есть множество депрессий малых (которые называются субклинической депрессией) , причем они могут проявляться очень разными симптомами. В отличие от большой депрессии человек все еще может ходить на работу, делать какие-то дела и даже скачивать CP, но уже не особо фапает, не особо радуется и вообще настрой у него уже не торт. Несмотря на это человек может производить впечатление совершенно здорового и даже веселого — т. н. смеющаяся депрессия. При этом точно так же он может покончить жизнь самоубийством, вот вчера этот человек улыбался, смотрел ногомяч, а сегодня насобирал добытых в пнд за многолетний период колес всяких психотропных у себя по сусекам, употребил их все, нажрался водки, потом проблевался, заснул и на следующий день на работу не вышел. Также для таких больных более характерно суицидальное поведение — езда на велосипеде в нетрезвом виде по оживленным магистралям с максимально возможной скоростью без каски.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]