диета для очищения печени

Ответ от Апостолова Виктория[эксперт]
Орифлэйм коктейль Нэчурал Баланс, за30 мин до еды. можно заменять прием пищи. и + витамины Вэлнесс Пэк

Ответ от ANI HAMUDA[гуру]
лучшая чистка печени - это двое суток посидеть на разбавленном водой 3 к 1, яблочном соке! на третий день, с утра, выпить стакан оливкового, очищенного масла! следом стакан лимонного сока! процедура не из приятных, но оно того стоит!
а лучшая диета это спорт! так как ограничение в пище приводит к совсем не желательным последствиям!
Удачи!

Ответ от *Nord*Bear*[новичек]
Чистка организма
Вечером налить в 2 стакана минеральную воду, в один стакан добавить 1ст. л заменителя сахара сорбита и оставить на ночь. Утром подогреть оба стакана, чтобы содержимое было приятно теплым. Выпить сначала минералку с сорбитом а затем без. После минералопития лечь на правый бок на теплую грелку и отдыхать таким образом 1,5-2 часа. Если после такой процедуры появляется жидкий стул значит чистка прошла успешно. Можно делать 1 раз в месяц. Делать натощак и в день процедуры избегать жирной пищи. Этот метод считается щадящим для печени и кишечника.
Чистка печени
150 гр оливкового масла и 150 гр лимонного сока
Начинать пить с 19.00 вечера по глотку масла и сока через каждые15-20 минут, перед этим в течении дня пить минералку.

Ответ от Пых[гуру]
Как очищает печень традиционная медицина. Тюбаж.
В традиционной медицине чистка печени называется Тюбаж.
Член-корреспондент АМН СССР, профессор, зав. кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии 1-го Санкт-Петербургского медицинского института им. И. П. Павлова Е. П. Шувалова, так описывает промывание желчных путей, называемое "тюбаж".
Утром, натощак, больному дают выпить 200-250 миллилитров минеральной воды из предварительно открытой бутылки. Важно чтобы вышел избыток газа. Вода комнатной температуры. К минеральной воде можно добавить 5 гр. сернокислой магнезии или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря. Через 15-20 минут снова дают выпить минеральную воду в том же количестве. После приёма воды больной находится в горизонтальном положении в течение 1,5-2 часов, с грелкой в области правого подреберья. Если нет сорбита или сернокислой магнезии, то можно применять насыщенный отвар желчегонных трав.
Самый простой и эффективный метод чистки печени в домашних условиях.
За 3 дня до очищения печени переходите преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения чистки очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т. п.). Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась. Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое) , подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше. Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок, потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и "не полезть". (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть - пища растительная). Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком. Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи. Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать. Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот (возможно это случится утром). Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть всё "добро", нажитое с помощью неправильного образа жизни.
Лучше, если первая еда после чистки печени будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный). После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время. Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать чистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня. Иногда рекомендуют делать тюбаж раз в неделю или месяц для профилактики.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]