шоко питьевая
Автор Нян) задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какая диета эффективнее? Питьевая, шоко или шоко-питьевая? и получил лучший ответ
Ответ от Angry Cat[гуру]
Попробуй ж. опу поднять и побольше двигаться и... жрать надо меньше!!!
Ответ от Мишена[мастер]
Мне стало интересно что за диета, я бы попробовала, мне кажется это здорова если 10-12 кв потеря веса, плюс очищение, причем можно пить жидкость а значит кефир, так как одной водой тяжело. а там сказано все жидкости, блин я наверно сегодня прям и начну. а есди добавить упражнения какие нибудь результат будет еще лучше, главное не сорваться и не соблазняться на что то другое
ЖЕСТКАЯ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА
Питьевая диета на 30 дней считается наиболее жестким, но при этом и самым эффективным вариантом. Суть данной диеты остается прежней – пить можно почти все, что пьется. Сахар использовать нельзя. Благодаря увеличению продолжительности диеты меняется ее результативность в плане очищения организма. Первая треть диеты очищает полые органы (легкие, желудок и пр.), вторая треть – плотные органы (печень, почки), а последняя ее часть – клеточные структуры. Потеря веса за 30 дней – 10-12 кг.
Мне стало интересно что за диета, я бы попробовала, мне кажется это здорова если 10-12 кв потеря веса, плюс очищение, причем можно пить жидкость а значит кефир, так как одной водой тяжело. а там сказано все жидкости, блин я наверно сегодня прям и начну. а есди добавить упражнения какие нибудь результат будет еще лучше, главное не сорваться и не соблазняться на что то другое
ЖЕСТКАЯ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА
Питьевая диета на 30 дней считается наиболее жестким, но при этом и самым эффективным вариантом. Суть данной диеты остается прежней – пить можно почти все, что пьется. Сахар использовать нельзя. Благодаря увеличению продолжительности диеты меняется ее результативность в плане очищения организма. Первая треть диеты очищает полые органы (легкие, желудок и пр.), вторая треть – плотные органы (печень, почки), а последняя ее часть – клеточные структуры. Потеря веса за 30 дней – 10-12 кг.
Ответ от Zelenoglazaya[гуру]
Прежде чем приступать к какой-либо диете нужно проконсультироваться у диетолога. Возможно Вам она противопоказана по возрастным или ещё каким-то причинам.
Прежде чем приступать к какой-либо диете нужно проконсультироваться у диетолога. Возможно Вам она противопоказана по возрастным или ещё каким-то причинам.
Ответ от Мама Ой[гуру]
Полезнее питаться в меру и полноценно каждый день, а не чередовать диеты и зажоры.
Полезнее питаться в меру и полноценно каждый день, а не чередовать диеты и зажоры.
Ответ от ANN[новичек]
есть часто, но по чуть чуть (порция чтоб умещалась в ладошке) , вечером за 2ч до сна кушать, пить много воды и спорт... Результат будет 100%
есть часто, но по чуть чуть (порция чтоб умещалась в ладошке) , вечером за 2ч до сна кушать, пить много воды и спорт... Результат будет 100%
Ответ от Галина Макарова[новичек]
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какая диета эффективнее? Питьевая, шоко или шоко-питьевая?