Автор Gotti-Katya задал вопрос в разделе Коррекция веса
Лучшее средство для снижения веса и уменьшения объемов тела? и получил лучший ответ
Ответ от Julenka Julenka[гуру]
Существует одно действительно проверенное чудо-средство. Берется по 300гр корня сельдерея, грецких орехов и меда. 1 и 2 пропускают через мясорубку, мед растапливаем на водяной бане и заливаем 1 и 2.Смесь настаивать 9 дней. На 10 принимать по 1 дес. ложке за полчаса до еды 2 раза в день. Принимать, пока не закончится, потом перерыв 10 дней и еще один курс, если нужно.
Вобще очень рекомендуется употреблять в пищу сельдерей, он способствует похудению
Ответ от ЁЕРГЕЙ ЧИРКОВ[гуру]
Космоэнергеты с этим неплохо справляются (восстанавливают обмен веществ и эндокринную систему) . За неимением можете воспользоваться советом Брега: 40% растительной пищи в вашем рационе и Вы никогда не поправитесь.
Космоэнергеты с этим неплохо справляются (восстанавливают обмен веществ и эндокринную систему) . За неимением можете воспользоваться советом Брега: 40% растительной пищи в вашем рационе и Вы никогда не поправитесь.
Ответ от Мила В.[новичек]
тогда массаж на проблемные зоны
тогда массаж на проблемные зоны
Ответ от Наташа[гуру]
Диетическую еду можно носить с собой на работу, на целый день!
Диетическую еду можно носить с собой на работу, на целый день!
Ответ от Ђакая[новичек]
Ну только секс тогда) И сон на голодный желудок)
Ну только секс тогда) И сон на голодный желудок)
Ответ от *[гуру]
Это только все в рекламе хорошо, съел и порядок! На самом деле нужны две вещи: отдельное питание и двигаться больше. что бы стабилизировать обменные процесы. Остальных чудес в природе не бывает
Это только все в рекламе хорошо, съел и порядок! На самом деле нужны две вещи: отдельное питание и двигаться больше. что бы стабилизировать обменные процесы. Остальных чудес в природе не бывает
Ответ от Вера Ашихмина[гуру]
Есть маленькими порциями 5-6 раз в день, пить много жидкости.
Углеводную пищу есть в 1 половине дня, а во 2 белковую.
И делать зарядку между делом)))
Есть маленькими порциями 5-6 раз в день, пить много жидкости.
Углеводную пищу есть в 1 половине дня, а во 2 белковую.
И делать зарядку между делом)))
Ответ от Екатерина Бочагова[гуру]
Тогда только чудо
Тогда только чудо
Ответ от Похарду[гуру]
Cпорт и диета, но в вашей ситуацые, думаю ограничения в мучном, сладком, жырном и активное движение (если есть возможность) . Кароче употребляйте то каличество калорий которое вы вытратите в течении дня.
Cпорт и диета, но в вашей ситуацые, думаю ограничения в мучном, сладком, жырном и активное движение (если есть возможность) . Кароче употребляйте то каличество калорий которое вы вытратите в течении дня.
Ответ от Ashley[активный]
Я вижу такой оптимальный вариан: можно есть один раз в день, а еще пить 1,5-2 литра воды в сутки и все нормализуется))
Я вижу такой оптимальный вариан: можно есть один раз в день, а еще пить 1,5-2 литра воды в сутки и все нормализуется))
Ответ от Оля Петякина[эксперт]
Меньше жрать, если невозможно. то больший расход каллорий!
Меньше жрать, если невозможно. то больший расход каллорий!
Ответ от Виктория[гуру]
Лучшая диета-голод. В концлагере полных не было. Все остальное - полумеры.
Лучшая диета-голод. В концлагере полных не было. Все остальное - полумеры.
Ответ от Мария Const-anti-новна[новичек]
так так.. обруч это 5-15 минут в день время можеш ьнайти, также кефирная диета.. т. е. пьешь только кефир ..эта диета легче всего летом, также вода и яблоки, эм ну секс если возможно и лучше с любимым человеком:)
так так.. обруч это 5-15 минут в день время можеш ьнайти, также кефирная диета.. т. е. пьешь только кефир ..эта диета легче всего летом, также вода и яблоки, эм ну секс если возможно и лучше с любимым человеком:)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Лучшее средство для снижения веса и уменьшения объемов тела?