дисбактериоз диета

Ответ от Вячеславовна[активный]
При дисбактериозе диета подбирается в зависимости от симптомов. При диарее показана лечебная диета номер 4. Блюда готовятся жидкие и полужидкие, протертые, сваренные в воде или на пару. Предполагается строгое ограничение соли, специй и любых продуктов, раздражающих слизистую оболочку, усиливающих брожение и гниение, а также стимулирующих желчеотделение. Запрещаются изделия из сдобного теста, свежий хлеб, жирное, жареное, копченое, бобовые и капуста. Цельного молока следует употреблять как можно меньше. Можно и нужно есть почаще рис, нежирное мясо и рыбу в отварном виде или на пару, слизистые супы, кисели и подсушенный белый хлеб. Питание должно быть регулярным и дробным, небольшими порциями, что поможет нормализовать баланс микрофлоры и улучшить полноценное усвоение пищи.