Зачем нужен эспандер
Автор Андрюха Горчаков задал вопрос в разделе Занятия спортом
Зачем нужен кистевой эспандер??? и получил лучший ответ
Ответ от Василий Гончаров[гуру]
Кистевой эспандер предназначен для укрепления кистей и предплечья, развивает силу хвата, вещь полезная для всех. ну а если ты боксёр, то крепкие пальцы, кисть и предплечья тебе лишними не будут. Бери в зависимости какая у тебя сила, что бы не слишком мягкий был.
Ответ от -[гуру]
качать предплечье
качать предплечье
Ответ от DT[гуру]
купи в спорт мастере, там все хорошие)) удар держать будешь
купи в спорт мастере, там все хорошие)) удар держать будешь
Ответ от О О[гуру]
есть такой тренажер - Powerball. Прикольная штуковина и мышцы тренировать можно. Говорят, спортсменам тоже подходит
есть такой тренажер - Powerball. Прикольная штуковина и мышцы тренировать можно. Говорят, спортсменам тоже подходит
Ответ от Олег Незадоров[новичек]
чтоб при ударе кисть не свернуть укрепляет предплечье
чтоб при ударе кисть не свернуть укрепляет предплечье
Ответ от Лёха Кокин[гуру]
сжимать в руке будешь мощьнее
сжимать в руке будешь мощьнее
Ответ от Міслитель Vojak[новичек]
Естественно крепкая кисть и предпрелечья также руки они тоже укрепляются. Это необходимо для жёсткого удара, мощного удара и силу хвата
Естественно крепкая кисть и предпрелечья также руки они тоже укрепляются. Это необходимо для жёсткого удара, мощного удара и силу хвата
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Зачем нужен кистевой эспандер???