Автор Ђомас Джефферсон задал вопрос в разделе Занятия спортом
до какого возраста растут мышцы и получил лучший ответ
Ответ от А. Александровна[гуру]
А как же! Мышцы растут всегда! Ты им только дай уютную белковую среду, возмужаешь за месяц. )
Ответ от Kenan[гуру]
заняться никогда не поздно но после 35 будет сложнее массу набирать
заняться никогда не поздно но после 35 будет сложнее массу набирать
Ответ от Просто Александр[новичек]
мне 28,5 - набрал за 3 недели в зале почти 5 кг - но я ем 5 раз в день (особо не перебираю и калории не считаю) . Нужно выбрать программу тренировок и идти по ней месяца 2, не отступая ни на шаг) Удачи))
мне 28,5 - набрал за 3 недели в зале почти 5 кг - но я ем 5 раз в день (особо не перебираю и калории не считаю) . Нужно выбрать программу тренировок и идти по ней месяца 2, не отступая ни на шаг) Удачи))
Ответ от Алекс[гуру]
до 60 точно! можно и дальше фрму поддерживать взгляни на арни ему 65 не меньше.
до 60 точно! можно и дальше фрму поддерживать взгляни на арни ему 65 не меньше.
Ответ от Владимир Владимиров[эксперт]
Если нет серьёзных травм, нет противопоказаний от врачей - никогда не поздно заниматься бодибилдингом, можно рассматривать "бодибилдинг" как средство восстановления своего физического тела.
27 лет это на предел для наращивания мышц, всё дело в образе вашей жизни.
Если нет серьёзных травм, нет противопоказаний от врачей - никогда не поздно заниматься бодибилдингом, можно рассматривать "бодибилдинг" как средство восстановления своего физического тела.
27 лет это на предел для наращивания мышц, всё дело в образе вашей жизни.
Ответ от Spectator[гуру]
Мне 42, начал заниматься в 39. Всё растёт. Конечно не прёт как у 20-летнего, но вполне достойно и достаточно быстро. Так что занимайся и всё получится. Это аксиома. Хотя если бросишь через полгода со стоном "у меня ничего не получается", то докажешь себе обратное. Но только себе. Я себе уже доказал и останавливаться не собираюсь.
Мне 42, начал заниматься в 39. Всё растёт. Конечно не прёт как у 20-летнего, но вполне достойно и достаточно быстро. Так что занимайся и всё получится. Это аксиома. Хотя если бросишь через полгода со стоном "у меня ничего не получается", то докажешь себе обратное. Но только себе. Я себе уже доказал и останавливаться не собираюсь.
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Нет такого возраста. В любом могут начать расти.
Нет такого возраста. В любом могут начать расти.
Ответ от Misha grisha[гуру]
Мышцы растут в любом возрасте но лучше и быстрее всего 15-30 лет ( естественно при правельных тренировках и питании ) Кости - у мужчин до 25 лет у женщин до 21
Мышцы растут в любом возрасте но лучше и быстрее всего 15-30 лет ( естественно при правельных тренировках и питании ) Кости - у мужчин до 25 лет у женщин до 21
Ответ от NokDown[гуру]
все будет! главное желание и терпение)
все будет! главное желание и терпение)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: до какого возраста растут мышцы
спросили в 16 год 17 год
со скольки лет у парня появляется сперма?
Мужские половые клетки — сперматозоиды — образуются в яичках под влиянием мужского полового гормона
подробнее...
со скольки лет у парня появляется сперма?
Мужские половые клетки — сперматозоиды — образуются в яичках под влиянием мужского полового гормона
подробнее...
спросили в Любовь 16 год
со скольки лет появляется сперма?
Мужские половые клетки — сперматозоиды — образуются в яичках под влиянием мужского полового гормона
подробнее...
со скольки лет появляется сперма?
Мужские половые клетки — сперматозоиды — образуются в яичках под влиянием мужского полового гормона
подробнее...