до ста лет клиника

Ответ от SUNNY DAY[мастер]
Реально, реально и возможно!

Ответ от Игорь Воробьев[гуру]
Главное наследственность, на втором месте-здоровый образ жизни плюс нужность людям, а значит хорошее настроение.

Ответ от Натали Воронцова[активный]
Думаю, важна среда Вашего обитания, степень ее загрязненности, образ жизни, наследственность, да и просто во многом везение. Вообще в наше время довольно проблематично дожить до 100 лет, при чем ведь хочется не просто дожить, но еще и оставаться при хотя бы относительном хорошем самочувствии, а иначе смысл тогда доживать? То, что мы можем сегодня предпринять для того, чтобы достигнуть цели 100 лет: отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, физическая активность (занятия спортом) , качественный отдых, путешествия, смена обстановки, новые эмоции, здоровая пища и конечно же очень важны положительнные эмоции.

Ответ от Диман Смагин[активный]
Важно не как до ста лет дожить, а в какой форме до ста лет дожить! Действительно-наследственный фактор играет большую роль. Поэтому часто и наблюдаю парадоксы, что человек вроде бы вёл здоровый образ жизни, и кушал правильно-а имеет много болячек. А мой дядя, например, и курил всю жизнь что попало, и алкоголем злоупотреблял. А ему сейчас 83. И вполне держится молодцом.

Ответ от Вова Иванов[активный]
Период жизни человека определяется генетически в основном. Но здоровый образ жизни тоже влияет на продолжительность жизни положительно. Не злоупотреблять спиртным, не курить тоже влияет положительно. Физические нагрузки, в том числе физический труд тоже благотворно влияет на продолжительность жизни человека.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]