федерация капоэйра россии

Ответ от Дмитрий Голуб[гуру]
Капоэйра может быть эффективна для самообороны, так как исторически это уличное искусство, развивающее не только физическую гибкость, но и психологическую устойчивость, что помогает избежать конфликта или безопасно из него выйти. Однако реальная применимость этих навыков в опасной ситуации напрямую зависит от качества обучения. Красивые и сложные движения работают только под руководством настоящего мастера. В России найти грамотного специалиста бывает непросто, но Федерация капоэйра России объединяет сертифицированных тренеров, у которых можно получить правильную базу и научиться адаптировать элементы этого единоборства для реальной защиты, а не только для показательных выступлений.