Автор Катя Катаева задал вопрос в разделе Коррекция веса
Людии! Подскажите, как похудеть человеку с типом фигуры "груша"?И правда ли, что невозможно похудеть груше до стройных ног? и получил лучший ответ
Ответ от Марина маркова[новичек]
Возможно! Идите на фитнес ли делайте зарядку! А если сесть на диету, то можно стать худущий, ну можете рискнуть!
Фигура «Груша»
Характерные признаки этого типа фигуры – узкие плечи и широкие бедра и ягодицы, на которых и откладываются лишние жиры.
Распространенная проблема женщин этого типа – целлюлит. Диета для дам с фигурой «Груша» предполагает ограничение крахмалсодержащих продуктов, таких как рис, макароны, картофель. Для стимулирования процесса обмена веществ в организме необходимо ежедневно употреблять в пищу томатный сок и помидоры. Для поддержания в организме достаточного уровня кальция каждый день нужно есть морепродукты, рыбу, обезжиренный творог, зелень.
Кроме соблюдения диеты, обладательницам фигуры типа «Груша» рекомендуется делать гимнастику для ноги и ягодиц, а также массаж самых проблемных зон.
обёртывания, массаж, ковитация. если хотите обращайтесь. если вы в москве.
Не правда! ) Груша очень хорошо поддаётся "похудению". К тому же, это наиболее безопасный тип женской полноты. Худеть надо также, как и всем остальным людям, но программу подобрать индивидуально под Ваши условия жизни и антропометрические данные. Тогда программа сработает наверняка, а не пальнёт из пушки по воробьям:)
Неправда. Я похудела. Я груша. Ноги стройняшки. Общим похуданием.
для меня настоящим открытием оказалась нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает. А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса
Что значит фигура-груша? я груша при параметрах 87-64-95? мне кажется у меня необъятные бедра при маленькой груди
Если объем бедер больше объема груди-это действительно тп фигуры "груша". Вам надо бюст
подробнее...
Как похудеть на 5 кг за 10 дней? Без определенных диет.
Диета для желающих убрать вес
Какой может быть примерный дневной рацион желающего убрать вес
подробнее...
Какой купальник выбрать, если очень толстая фигура-груша?
купальник в таком случае должен быть одноцветным, лучше всего чёрным, слитный... и подберите к нему
подробнее...
Какие фрукты способствуют похудению?
Фрукты - это единственный продукт, к которому человеческий род биологически приспособлен. Лучше
подробнее...
Можно ли похудеть с помощью курения?
Самым распространенным заблуждением о похудении является то, что с помощью курения можно сбросить
подробнее...
От каких продуктов нужно отказаться и что делать для того, чтобы похудеть в области бедер?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...
Как похудеть девушке 16 лет на 10 кг?
Итак, приступим. Первое и самое важное – настрой на успех В любом деле позитивный настрой является
подробнее...
Как похудеть??? Рост 160 вес 85
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма.. ..
На любой огуречной диете,
подробнее...
Приветик!! ! Мой идеал веса 50 -48 кг, а я вешу 58 кг при росте 160!! Как похудеть подскажите??!!
Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной
подробнее...
самая эффективная диета для похудения в ногах и боках (чтоб недели за 2 в ляшках похудеть), какая?
АППЕТИТНЫЕ ПЛОДОВИТЫЕ «ГРУШИ» .
Большинство женщин имеют фигуру в форме груши, когда жировые
подробнее...