Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Чем полезна фолиевая кислота? и получил лучший ответ
Ответ от Erika 1972[гуру]
этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются.
Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.
еще здесь много чего ссылка
Помогает усваивать железо
Способствует переработке железа в организме. Назначают при малокровие.
Латинское название: Acidum folicum
Фармакологические группы: Витамины и витаминоподобные средства. Стимуляторы гемопоэза
Фармакологическое действие
Действующее вещество (МНН) Фолиевая кислота* (Folic acid*)
Применение: Мегалобластная анемия, спру, лекарственная и радиационная анемия и лейкопения, пострезекционная анемия, хронический гастроэнтерит, туберкулез кишечника, недостаточность фолиевой кислоты.
Противопоказания: Гиперчувствительность.
Побочные действия: Аллергические реакции: бронхоспазм, эритема, лихорадка, кожные высыпания.
Взаимодействие: Совместное использование с анальгетиками, противосудорожными препаратами, антацидами, холестирамином, сульфаниламидами, антибиотиками, цитостатиками снижает эффект.
Способ применения и дозы: Суточная потребность в фолиевой кислоте составляет для детей 1–6 мес — 25 мкг, 6–12 мес — 35 мкг, 1–3 года — 50 мкг, 4–6 лет — 75 мкг, 7–10 лет — 100 мкг, 11–14 лет — 150 мкг, 15 лет и старше — 200 мкг, для беременных — 400 мкг, во время лактации — 260–280 мкг. С лечебной целью назначают внутрь по 5 мг 1 раз в сутки. Курс лечения 20–30 дней.
Год последней корректировки: 1997
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА - гарантия хорошего настроения. Она поставляет углерод для синтеза железосодержащего протеина в пигменте крови гемоглобине. Таким образом, фолиевая кислота незаменима при производстве красных кровяных телец. Фолиевая кислота требуется и для синтеза нукоеиновых кислот, содержащих наследственную информацию. С помощью фолиевой кислоты синтезируются нервные возбудители серотин и норадреналин. Серотин оказывает успокаивающее действие, обеспечивая нам здоровый сон, а норадреналин дает ощущение радостного возбуждения, позволяя активно и динамично прожить день.
Фолиевую кислоту также назначают при планировании беременности .Удачи.
вот только для зубов она вредна. Надо всегда после неё зубки чистить. Особенно много её в винограде!