форумы психологической помощи
Автор А.А.А. задал вопрос в разделе Психология
Подскажите сайты, форумы психологической помощи при нервных срывах? Или психоаналитические форумы? и получил лучший ответ
Ответ от Ёаша - не женское имя[гуру]
При нервных срывах полагаться на советы незнакомцев на форумах психологической помощи может быть рискованно, так как качественная профессиональная поддержка требует очного взаимодействия. Для экстренной ситуации в Москве действует телефон доверия 173-09-09. Также работают кризисные линии экстренной психиатрической помощи и существуют группы взаимопомощи, такие как Клуб депрессия. Однако самым эффективным решением будет записаться на прием к реальному специалисту или откровенно поговорить с близким другом. Чтобы снять острое напряжение, полезно переключить внимание с психики на физиологию: контрастный душ, массаж, прогулки на природе, умеренная физическая нагрузка или спокойная музыка помогут организму сделать необходимую паузу для восстановления.
А вообще, лучшую психологическую помощь можно получить от реального, живого общения. Можно просто высказаться хорошему другу, или записаться на прием к психологу.
В чате проще всего. Только там редко встреишь психолога. Но зато можно поговорить в онлайне.
ссылка реальная помощь, для начала можно на форуме вопрос задать-всегда ответят
Разораться тоже хорошо, особенно на природе. А если разобраться, то это не совсем стресс, скорее напряг внутренний пошел, отдохнуть надо, желательно активно. Чтобы от стресса избавиться надо психику переключать на физику: секс, спорт, контрастный душ, массаж, банька, аромотерапия, поплясать можно, приятную музычку или звуки природы послушать... Стресс-это сбой аргонизма, дайте ему паузу-возможность отдохнуть, рсслабиться и получить удовольствие. Посмотрите, он ( аргонизм) будет благодарен и быстро востановится.
тут есть бесплатные онлайн курсы "вспомнить все" о том, как понять свое призание и разобраться в себе
ссылка
Должно помочь.
В МЧС есть такая служба
Расскажите мне о своих проблемах я послушаю что у вас там
Что у вас случилось? Если что пишите мне может я смогу вам немножко помочь.
В принципе многие проблемы не такие сложные и легко решаются или частично легко решаются если искренне хочешь помочь человеку.
Если проблема связана с депрессией, посмотрите в поиске "Клуб депрессия" или подробнее суть вопроса мне лично! (в сообщении) - обязательно отвечу!
ww.fieldmaster.ru Компания в Москве
bolevaniya.ru
http://det stvo.ru
Форум
ссылка
психологической помощи
есть бесплатная помощь психолога
Бесплатная психологическая помощь действительно существует и оказывается квалифицированными
подробнее...
Здравствуйте! подскажите пожалуйста, как избавится от неприятных воспоминаний?
Избавиться от плохих воспоминаний полностью бывает непросто, но можно значительно ослабить их
подробнее...
подскажите какого нибудь хорошего бесплатного онлайн психолога в скайпе или тому подобное
хорошего и бесплатного по определению быть не может Нигде и ничего.
Источник:
подробнее...