где взять силу воли

Ответ от Deleted[гуру]
убежала? Так догоните её!Она вам нужна, чтоб похудеть))

Ответ от Галина ***[гуру]
Догоните ее! Чаще смотрите в зеркало на себя и представляйте, какой хотите быть.

Ответ от Максимус[гуру]
А ты по утру выходи на удицу и догоняй её!Километров эдак по 5!Через месяц-другой догонишь!

Ответ от Action[эксперт]
перебороть себя и пойти в спортзал

Ответ от Abrakadabra[гуру]
есть две хорошие книжки.. . как раз для того, чтобы силу воли собрать в кулак и настроиться на смену образа питания (не люблю слово "диета"):
Лисси-Мусса "делаем из тушки фигурку"
Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Надо влюбиться - появится стимул! ))

Ответ от Olsha[гуру]
Она вернулась ко мне, когда мой начальник сказал, что я поправилась на 4 кг (причем угадал точно) , то сила воли резко вернулась.

Ответ от Moris[гуру]
Надо было на неё сесть и не отпускать.

Ответ от Жанна Дерен[гуру]
наверно пока вас всё устраивает значит ещё не так плачевно

Ответ от Ёветлана Рассветаева[гуру]
Мотивация!! ! Вы еще просто не поняли, что вам это действительно нужно!!

Ответ от Blackscorpion[гуру]
надо с разбегу биться об стенку )) тогда все будет нормально причем состояние"нормально" напрямую зависит от силы удара ))

Ответ от Ирина[гуру]
может вам стоит посетить тренинги по укреплении силы воли

Ответ от Елена Саломатова[гуру]
не в силе воли дело, а в банальной ЛЕНИ. ЕСЛИ ВЫ ДЛЯ ТАКОЙ МЕЛОЧИ КАК СБРОСИТЬ ПАРУ КГ НЕ МОЖИТЕ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ, ТО О ЧЕМ ВООБЩЕ МОЖНО ГОВОРИТЬ? ! ПРОДОЛЖАЙТЕ ЛЕНИТЬСЯ И ЗАПЛЫВАТЬ ЖИРОМ. НОРМАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ЕСЛИ ЗАХОТЕЛ ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ, ТО БЕРЕТ И МЕНЯЕТ, А НЕ СЕТУЕТ ТУПО НА ТО ЧТО ВОЛЯ КУДА-ТО УБЕЖАЛА.

Ответ от Данечка[гуру]
у меня тоже самое. полгода сидела на диете и потеряла 15 кг., а теперь эти праздники и месяца 3 ем всё подряд. попровилась на 2 кг. проще худеть коллективом. давайте вместе сядем или найдите единомышеленников. знаю полно сайтов и форумов. так проще

Ответ от Неизвестно[гуру]
До поры до времени ее нет, появляется когда есть реальный стимул.

Ответ от ЛЕНА Лена[мастер]
Ты знаешь.... вот такая же фигня и у меня.. . блин.. . вот говорят - "надо влюбиться" - фигня это всё... вот я влюбилась, а молодому человееку нравится как я выгляжу.. . и что в таком случае делать? и какой стимул искать???? и где? а меня ж не устраивает!!!! а сила воли убегает.... я хотела бросить курить - бросила - прочитала книгу Алана Карра "Лёгкий способ бросить курить" - бред страшный - но я же бросила, хотя пыталась не раз.... вот сейчас сижу и настраиваю себя на прочтения его же книги "Лёгкий способ похудеть"... говорят ещё хуже чем "Лёгкий способ бросить курить"... но.... его метод на меня действует!!!! Попробуй...

Ответ от Ђатьяна Селезнёва[гуру]
Когда припрет, то появится и сила, и воля. Скорее всего Вы хорошо выглядите и Вам совсем не нужно худеть.

Ответ от 3 ответа[гуру]