гемоглобин 115

Ответ от Джессика Р.[гуру]
В чём проблема? Это норма...

Ответ от Аура ура[гуру]
поднимать. кушать мясо, например.
ну или мед. препаратами - сорбифер, мультофер и пр.

Ответ от Ўля Семенова[гуру]
кушать печень, говядину, гематоген.

Ответ от Инна Стадченко[новичек]
Не вижу смысла поднимать, Люсь! в нашем возрасте лучше иметь кровь разжиженную, нежели наоборот

Ответ от Григорий[новичек]
Дышите глубже !!!

Ответ от Ђатьяна-5[активный]
ПОМОГАЕТ ГРЕЛКА НА ВСЁ ТЕЛО.... проверено !!!

Ответ от ЄЕНИКС[новичек]
У меня гемоглабин 97 ...бегаю ...дышу правда через раз ))) а так ни че ...У Вас нормальный гемоглабин! Вот если он железодифецитный и это рассматривается как хроническая железодифецитная анемия ( в моем случае ) то нужно чаще быть на солнце так как гемоглабин повышается при повышение витамина " д " который в сою очередь вырабатывается естественным путем при получение солнечных ван .На счет разжижения крови в коменте выше - я полностью согласна, так как "разжиженная " кровь уменьшает риск возникновения тромбов и закупорки разных вен и артерий ...не волнуйтесь все у Вас в порядке! Из питания нужен гранатовый сок, голубица, печень говядины! Регулярно !!!есть препараты которые поднимают гемоглабин за неделю - фенюльс, ферроплекс, но в Вашем случае -это даже опасно! Так что прогулки на воздухе и правильное питание Вам помогут !

Ответ от Елена Березовская[гуру]
Радоваться. Прекрасный гемоглобин для женщин.

Ответ от Оригенальность....[новичек]
Ешь моркошку. И процесс пойдет на улучшение (т.. ч. к.)

Ответ от 3 ответа[гуру]