Автор Defuze задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
анемия гемоглобин 70 как лечится и укреплятьь свой оргонизм после больницы ??? и получил лучший ответ
Ответ от GALA[гуру]
Питание при малокровии: небольшой недостаток железа можно восполнить за счет обычного питания. Включите в рацион побольше антоновских яблок, гречки. Необходимы говядина, телятина, говяжья печень. Менее ценны в этом отношении свинина, курятина. Мясо диких животных и птиц более полезно. А главное - ешьте побольше зелени. Годятся любые салаты, в том числе из дикорастущих трав. Вспомните об одуванчике, сныти, подорожнике, иван-чае, мелиссе и так далее. Но для того, чтобы железо полностью использовалось по назначению, необходима физическая активность на свежем воздухе, когда организм имеет возможность насыщаться кислородом.
----------------------------------------------------------------------------
Морковь (корнеплод) : ежедневно съедают утром натощак 100 гр. натертой моркови со сметаной или растительным маслом.
----------------------------------------------------------------------------
Соки: свекла красная (корнеплод) - 1 часть, морковь (корнеплод) - 1 часть, редька черная (корнеплод) - 1 часть. Отжимают сок, смешивают, принимают на протяжении нескольких месяцев 1-2 столовые ложки ежедневно.
----------------------------------------------------------------------------
Свекольный сок: готовить его нужно так - свежевыжатый сок свеклы необходимо убрать ровно на 2 часа в холодильник, а потом его необходимо смешать с морковным соком (три к одному: три части свекольного сока на 1 часть морковного) . Этот сок будет лучше усваиваться организмом, и гемоглобин повысится.
----------------------------------------------------------------------------
Гречка для поднятия гемоглобина: перемолоть гречневую крупу в кофемолке и этот порошочек пить по столовой ложке 3 раза в день. Хорошо и быстро помогает.
----------------------------------------------------------------------------
Железные гвозди и яблоко для повышения гемоглобина: воткнуть в яблоко 4 гвоздя на 12 часов, потом вынуть гвозди и это яблоко сразу съесть. Курс - месяц, результат - гемоглобин в норме. Гвозди нужны большие. Их нужно сначала вымыть с мылом, если ржавые - очистить. Яблоки лучше зеленые.
----------------------------------------------------------------------------
Яблочно-свекольный сок для повышения гемоглобина: соки дожны быть свежевыжатые. Принимать по небольшому стаканчику два раза в день. Соотношение примерно 20% свекольного, остальное яблочный! Пить две недели.
Здоровья вам!! !
как вас выписали с таким гемоглобином !!!да еще и без назначенного лечения !!!
Обязательно сначала надо найти причину такого низкого гемоглобина. А уже потом назначать лечение. Сколько бы вы не ели продукты, богатые железом и даже не кололи препараты железа, если причина низкого гемоглобина не будет установлена-всё это не принесёт никакого результата.
у меня после родов тоже был пониженный гемоглобин, ела грецкие орехи и запивала молоком, в течение 2 недель все пришлов норму, а доктор что советует?
Чем опасен низкий уровень гемоглобина. 70 это не слишком низко?
опасен низкий геммоглобин развитием анемии, должен быть нижняя граница нормы 120
Уровень
подробнее...
Чем опасно снижение гемоглобина при беременности? Как его поднять? Нам 20недель.
Будут неметь руки и ноги у беременной, а у малыша - недостаток кислорода.
Поднять обычными
подробнее...
Гемоглобин во время беременности
Вот я не согласен с тем, чтобы не чего не пить !!!ведь что такое гемоглобин- ето по другому
подробнее...
кто заваривал ромашку для питья грудничку от коликов? нам почти 2 мес
Покупала в аптеке Плантекс- это фенхель, удобно, эффективно. Один пакетик на 100 грамм воды и поить
подробнее...