глицин от чего

Ответ от Ekaterina L А[гуру]
Глицин это аминокислота, действующая как тормозной нейротрансмиттер в центральной нервной системе и помогающая мягко успокоить мозг. Данный препарат относится к ноотропам и нейропротекторам. Его назначают для снижения психоэмоционального напряжения, борьбы со стрессом и хроническим переутомлением. Глицин помогает нормализовать сон, улучшить концентрацию внимания и повысить умственную работоспособность. Также он способствует лучшей социальной адаптации и стабилизации настроения. Важно понимать, что вещество обладает мягким накопительным действием. Оно не работает мгновенно, но при регулярном применении помогает нервной системе сбалансированно переносить нагрузки и быстрее восстанавливаться после них.