Для чего нужен глютамин
Автор Максим Kickboxer задал вопрос в разделе Занятия спортом
Глютамин зачем он нужен и что это такое? и получил лучший ответ
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Король аминокислот.
* Участвует в синтезе протеинов мышц. Однако его влияние на прирост мышечной массы до сих пор не доказано;
* Является источником энергии, наряду с глюкозой;
* Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола) ;
* Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень ГР возрастает в 4 раза) ;
* Укрепляет иммунитет;
* Ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности.
Ответ от Андрей Рябов[гуру]
А гугл зачем ?
А вообще правильно глУтамин
А гугл зачем ?
А вообще правильно глУтамин
Ответ от Fot[гуру]
пищевая добавка, создающая иллюзию сытости
пищевая добавка, создающая иллюзию сытости
Ответ от (((I.G.O.R.))[гуру]
Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге.
Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Глютамин зачем он нужен и что это такое?
спросили в Трейсеры
что такое гейнер
Гейнер (от англ. Gain – наращивать) – углеводно-белковая смесь, причем процентное соотношение, как
подробнее...
что такое гейнер
Гейнер (от англ. Gain – наращивать) – углеводно-белковая смесь, причем процентное соотношение, как
подробнее...
что такое гейнер
Типа протеинов, только с большим содержанием углеводов) Дает силы для дополнительных
подробнее...
Что такое ГЕЙНЕР? Вреден ли он? Для чего он?
реально уже можно убивать за такие вопросы
почитай пролистай же куча раз спрашивали, он не
подробнее...
спросили в Мышцы Yyryrooooo
BSN True-Mass или MHP Up Your Mass? Который лучше для набора веса и роста мышц? Выбираю только из этих 2.
мне МНП прилипает. . в душу. .
Но тут есть одно но!... это ВЦАА и казеин на ночь! ?
а вот
подробнее...
BSN True-Mass или MHP Up Your Mass? Который лучше для набора веса и роста мышц? Выбираю только из этих 2.
мне МНП прилипает. . в душу. .
Но тут есть одно но!... это ВЦАА и казеин на ночь! ?
а вот
подробнее...
Как избавиться от боли в мышцах?
Все верно написал Соммер .
Раз такие боли то занимаешься скорее всего пару недель от силы.
подробнее...