Автор Идущий Ищущий задал вопрос в разделе Мистика, Эзотерика
Опишите ощущения после 3 дней голодания. Интересует только личный опыт)) и получил лучший ответ
Ответ от Мишель Люблю[гуру]
Мой опыт голодания.
Начало 29 мая2013.
Вообще, сначала я решила поголодать один день. Я и раньше устраивала себе такие дни, особенно на 11 и 26 лунные сутки. Прошлую неделю тоже голодала в ПН. Раньше никогда не голодала более суток.
В прошлый понедельник было состояние гораздо хуже, а в этот раз голодание проходило сложно только первую половину дня. Сразу скажу, что вошла в него не правильно, накануне съела много вегетарианской пиццы с сыром и помидорами. Я вегетарианка около двух лет, плавно начинаю перемещаться на сыроедение.
1 день
Первая половина дня была очень тяжелой, неприятно очень во рту, плюс бушевал кишечник. Из-за пиццы. Сделала чистку кишечника, выпила воды с яблочным уксусом - полегчало. К вечеру после автобуса по пути домой резко захотелось изменить маршрут и не садится в другой автобус. Пошла пешком км 6. Удивлена была такому приливу сил. Никакой усталости и голода не было почти в ходьбе. Пришла домой и сделала небольшую тренировку на пресс и немного йоги. Привычную уже мне йогу делать оказалось сложнее всего - покруживалась голова. Динамическое же - легче. Заснула хорошо. Спала хорошо. Под утро так вообще снилось что мой организм программируется на все самое светлое, энергетика очищается, потом я попала в какую-то световую комнату очищения. Заметила что дышать очень легко и прямо как энергия идет по животу.
Вечером решила, что мне так хорошо, что продолжу.
2 день. 30 мая
Утро было легким. В автобусе по пути на учебу настроение - отличное. Так же дышать было очень легко и приятно. Обнаружила, что слушаю музыку и будто бы слышу ее совершенно по новому, чувства обострились. Будто бы музыка меня насыщала. Днем тоже не чувствовала никакой усталости. Играла на муз. инструменте - руки немного не слушались, а так все было в норме. Вечером немного порастягивалась и сделала динамические упражнения. Тоже была легкость. Не думаю, что стану голодать более 5ти дней. А -то и вообще тремя ограничусь. Думаю более длительное провести в июне.
К вечеру около 9ти началась сонливость и слабость. пробежала 400 -500метров по стадиону началось сильное жжение в области груди. Кстати кашель есть помаленьку, чувствую что идет очищение дыхательных путей. Завтра собираюсь в пеший поход с другом в лес. Надеюсь, что не буду там шататься от слабости) Но как и вчера сегодня заметила что ходить мне очень нравится. Тело так и просит. Кстати весб день очень приятный сладковатый вкус во рту! будто и не голодаю.
Вообще психологически к голоданию я себе примерно месяц настраивала. Потому что не люблю насилие ни над собой, ни над кем-то еще. Я просто слушаю себя. И организм мой сам захотел почиститься и отдохнуть.
3 день. 1 мая
Сон был очень беспокойный под утро. Дышать было очень сложно. Но я встала и пошла в лес. Идти было оочень сложно. Тяжелое дыхание, поднялся жар в области желудка-груди. Тошнило. Прошла около 5 км -полегчало, стало легче. А потом и вообще после км 10ти была бодра и весела. Но сегодня вечером решила выходить. Выпила березового сока, съела три маленьких яблока. Завтра фрукты и гречку поем. Хороший опыт, мне понравилось. Хорошая подготовка к более длительному голоданию. Далее в планах как раньше голодать 1 раз в неделю, а в районе июня сделать себе голодание с недельку =)
Пришла к выводу что духовное развитие и голодание не разделимы. Да и вправду мир начинаешь воспринимать совсем иначе. Как-то все ярче и насыщенней. Начинаешь учиться питаться от других вещей. Очень развивает волю.
Я рада и довольна. +nothing
Мыслитель
(9690)
Они едины на всех... мыслеформы... но смотря какие в тебя входят....по соответствию твоим вибрациям)) У нас значит очень схож был настрой в то время)
Ну, ходишь как Маугли, все чуйства обостряются, все дико раздражает и все мысли только о жирной вкуууусной куриной ножке)).
Голодание 7 дневное ведёт к полной очистке организма 40 дневный при правильном подходе приводит к просветлению. Вообщем то ты адресом ошибся потому что здешние обитатели-только и могут что подъебнуть. Но а ты думай сам, потому что это твоя жизнь.
Есть не хочется совершенно, болит голова и сводит конечности (От обезвоживания, потому что я два дня тогда еще и не пил).
не туда поворачиваеш смышленый пешеход ...ты должен дать телу сначала чтото новое лиш затем убирать привычное ...личный опыт
У меня проблем не было. Вообще никаких. Болела голова от синдрома отмены кофе. Это единственное от чего я страдала реально. Кофе пью в немыслимых количествах. Что до голодания, надо все делать осторожно. Все организмы разные и многое зависит от образа жизни и системы питания. Если привык питаться пельменями с жареной картошкой и колой с попкорном, сидеть в офисе на стуле, организм реагирует не так, как если человек питается более здоровой и съедобной пищей и ведет более активный здоровый образ жизни. Если не подготовлен, лучше в крайности не бросаться, во избежание неприятностей. Девиз -постепенность.
Простые ощущения, ты без сил, превращаешься в тупого дистрофика. После голодания тебе придётся заново учиться думать и ходить.
Голодал 4 дня. Правда первые 2 дня пил разбавленный айвовый сок, потом 2 дня просто на воде. Чувства обостряются на самом деле. Расбавленный в 2 раза сок казался сладким. Кисло-сладким, конечно. Просто подчеркиваю, что несмотря на то, что он был в 2 раза разбавлен, ощущалась его сладость, при обычном режиме питания ее почти не ощущается. Три дня болела голова, общая слабость.. . Связано это не с недостатком энегрии, а с отравлением организма собственными токсинами, которые начинают выводится. На четвертый день неприятные симптомы прошли. Есть особо не хотелось. Ощущалось приятное тепло в области солнечного сплетения, появилась легкость и какая-то СТРАННАЯ эйфория. Физические силы прибавились. Работал на 3 станках на заводе. Вообще не чувствовал усталости. Но... Из-за этой самой эйфории, голодание пришлось прекратить. Потерял внимательнось. Забыл как следует зажать деталь о всеми вылетающими последствиями. Сломал 2 фрезы.)) ) (На этом сстанке сстояло две фрезы. Одновременно шла черновая и чистовая обработка. Если бы не это обстоятельство, голодал бы и дальше.
морозит, слабость в руках и ногах... волнами меняется самочувствие и настроение, много что раздражает, и нервирует, обостряется обоняние, что даже запах из соседнего дома улавливаешь когда там варят или жарят.... еще противнее становится запах табака и алкоголя... когда приходит волна слабости и раздражительности, не хочется никого видеть и слышать, не важно родня или друзья, тупо закрываешь двери в комнате и ищешь музыку, которая бы морально оказала поддержку и ложишься по одеяло в наушниках.... начинают иногда болеть зубы, хотя не болели до этого... на языке налет бело - желтый, который приходится несколько раз в день чистить зубной щеткой с водой, но без пасты... налет кстати показатель зашлакованности организма, чем его больше тем больше налет с противным вкусом и запахом, там в налете яды, которые организм выводит, и вот когда они выходят, то и ощущаешь раздражительность и даже может болеть голова... когда начинает морозить чаще пьешь горячую дистиллированную воду (на которой и голодал) , плюс 1 чайную ложку меда, это дает тепло и бодрость.... после же завершения голодания медленно начинаешь пить разбавленный сок, например персиковый... апельсиновый... можно съесть арбуз... выходить нужно постепенно и осторожно, иначе можно навредить организму, примерно через дня 3 после окончания голодания ощущение легкости в теле, чистота и ясность мыслей, может улучшится зрение, если было плохое, обоняние и осязание... просто радуешься всему что есть, и солнцу и дождю....
Это было довольно длительное время тому назад. Но, после трех дней, пропадает желание кушать, а еще появляется легкость. Самое главное, правильно выйти из голодания. Я имею опыт недельного. У меня мама умирала в больнице и я дала себе обет, если смогу, то спасу маму, наверное поэтому все получилось, была цель.
голодаю только когда нет аппетита. после трех дней есть уже давно не хочется, скапливается удивительно много карманной мелочи, легкость, эйфория, внимательность не пропадает.