головная боль у подростка 15 лет

Ответ от Алина Алина[новичек]
У детей и подростков головная боль чувствуется в области затылка, а затем распространяется на остальные части головы. Прежде, чем искать причины этого недуга, следует учитывать возрастные особенности организма в конкретном возрасте. Организм подростка постоянно перестраивается и причин может быть сразу несколько. Поэтому специалистам порой бывает достаточно сложно установить, в чем же суть проблемы, и лечение назначить сразу трудно. Прежде всего важно учесть несколько факторов :
-чем питается ребенок;
-как часто сидит за компьютером;
-достаточно ли время проводит на свежем воздухе;
-есть ли у него вредные привычки.
Но если не предпринимать никаких мер в этом возрасте, это может привести к хроническим заболеваниям, от которых практически невозможно избавится во взрослой жизни.
Чтобы этого не допустить, и при необходимости, начать лечение вовремя, нужно выяснить причины боли. Об этом мы поговорим ниже.
...
Учитывая особенности подросткового возраста, можно выделить целый ряд причин, по которым у подростка болит голова.
Одной из распространенных причин, по которой может болеть голова у подростка, может быть недостаточное количество в организме жидкости. В этом возрасте люди ведут активный и подвижный способ жизни и для того, чтобы восстановить баланс жидкости, нужно пить много воды;
Современные тинейджеры часто увлекаются энергетическими напитками, в состав которых входят таурин и кофеин. Эти вещества и у взрослых часто вызывают головные боли, а тем, кому еще не исполнилось 18 лет, их вовсе не рекомендуют употреблять.
Злоупотребление алкоголем и курение. Уже доказано, что подросток, который время от времени употребляет алкоголь и курит, чаще страдает от головной боли. Сосуды в мозге сужаются от очередной порции никотина, из-за этого болит голова.
Нарушение режима питания. Многие молодые люди игнорируют завтраки или сидят на диетах. Головная боль не заставит себя долго ждать, если подросток долго не ел, перекусывая вредной пищей.
Нарушение режима сна. Головной болью страдают подростки, которые мало спят. Если взрослому человеку советуют спать не меньше 8 часов, детям, для полного восстановления необходимы все 10. Но современная молодежь, как правило, игнорирует эти рекомендации.
Весь организм переживает гормональную перестройку. Начинается она примерно в 14 лет и провоцирует нарушение работы организма в целом. У подростка формируется костная и мышечная ткани, нарушается работа ЖКТ, по-другому начинает работать мочевая система, появляется угревая сыпь, у девушек начинается менструация. Эти процессы, у всех без исключения, сопровождаются такими явлениями как частые перепады настроения и эмоциональные всплески, головокружения и головные боли. В этот период важно уделять особое внимание ребенку.
Зависимость от видео- и компьютерных игр. Не каждый взрослый знает меру в использовании достижений прогресса. А подростки и подавно. Современный ребенок с раннего детства не выпускает с рук планшет, телефон или компьютер. Все это, в купе с просмотра телевизора, рано или поздно приведет к головной боли.
Переутомление. Все, кто учится в школе, сталкиваются с чрезмерной утомляемостью. Школьная программа вмещает большое количество информации. Для того, чтобы была хорошая успеваемость, детям приходится заниматься домашним зданием порой даже ночами. Тем более, подросткам еще приходится сдавать экзамены. Как результат, появляется головная боль.
Стрессовые ситуации. Ни для кого не секрет, что многие школьники часто испытывают стрессы по разным причинам (неумение найти общий язык со сверстниками, проблемы с учебой, ссоры с родителями и т. д.). А как известно, это может спровоцировать множество заболеваний.

Ответ от Surfs surfsup[гуру]
для успокоения мрт мозга
и попробуйте попить пару месяцев
на ночь: 5-HTP (Окситриптан) или триптофан + инозитол
днём:
аминалон

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]