Автор Ђря-ля-ля-это песенка Моя! задал вопрос в разделе Беременность, Роды
в каких количествах можно есть гранат? слышала что много вредно не только при беременности, но и в общем... и получил лучший ответ
Ответ от Енка[гуру]
Гранат полезен, но важно соблюдать меру. Оптимально съедать не более одного плода или выпивать стакан разбавленного сока в день. Гранат содержит до 10% органических кислот и 8-20% сахара, что в избытке может раздражать желудок и влиять на эмаль зубов. Также в нем есть дубильные вещества, способные провоцировать запоры, что особенно важно учитывать при беременности. При этом фрукт отлично повышает гемоглобин: зафиксированы случаи поднятия его уровня с 88 до 118 всего за полторы недели регулярного употребления. Гранат богат калием, магнием, кальцием, витамином С и антоцианами. Слухи о том, что он провоцирует выкидыш, не имеют медицинских оснований. Если у вас нет гастрита с повышенной кислотностью или склонности к запорам, выбирайте сладкие сорта и ешьте на здоровье, помня, что любой продукт в избытке приносит вред.
вредно для зубов и желудка, ведь кислый очень разрушает кальций и раздражает слизистую
Просто у него сильная кислота и если много хавать, можно язву желудка заработать!
ой я не знаю.... я ем ...я тут просто отмечусь -мне интересно что ответят))
Из недостоверных источников:
гранат провоцирует выкидыш, раньше помогал от нежелательной беременности избавляться.
насколько правда не знаю, но слышала по радио 🙂
все в меру! ! тем более при беремености! хотя бы через два дня
Жить вообще вредно
ы) врач мне сказала что от них запорыыыыыы ...если не боитесь их, то в остальном ни чего страшного нет)
Слышала наоборот.
я ем. много. люблю я их очень)) есть же и сладкие плоды, так что про кислоту вообще писать не буду. даже помог мне: я лежала на сохранении 2 недели и потом в эпикризе прочитала что у меня тогда упал гемоглобин до 88, а конечный результат был 118, и это за недели полторы. я считаю что именно они меня спасли. а врачи мне тогда даже не сказали что есть анемия! я там лежала, а они даже не проверили на кол-во железа в крови! ни слова не сказали..
не слышала о вреде, сдлышала только о пользе. Но он дорогой у нас, не получится объесЦо)) ) А если разобраться - то любой продукт в большом количестве - зло.
Ну может вредно из-за того что он кислый, я думаю вы сами себе норму знаете))
Если с желудком всё в порядке, и запорами вы от гранатов не страдаете - кушайте на здоровье. Очень полезный фрукт/ягода и для вас, и для малыша.
Можно есть чеснок натощак?
Есть чеснок натощак можно, но только при отсутствии противопоказаний, таких как язва желудка,
подробнее...
как сделать, что-бы пяточки стали "как у младенца"
думаю тут можно всё!!!!ножки в горячую воду, в баньке или в ванной, можно просто отдельно ноги в
подробнее...
Через сколько можно сдавать кровь если низкий гемоглобин?
1. Когда повысится.
2. Сам собой он может не повыситься и даже упасть еще больше. Надо
подробнее...
сколько фруктов и каких можно есть сидя на диете?
гранат способствует нейтрализованию жиров, а ещё лучше гранатовый сок каждый
подробнее...
Сколько переваривается гранат? Сколько в нем углеводов на 200-300 грамм и можно ли его есть перед сном?)
Калорийность Граната 72 кКал. на 100 грамм.
Энергетическая ценность продукта Гранат
подробнее...
можно ли? пить гранатовый сок беременным
Гранатовый сок при беременности пить можно, но с соблюдением умеренности. Он богат витаминами C,
подробнее...
Сколько весит CS:GO
Размер скачиваемых файлов CS:GO в Steam составляет 9336 МБ. Однако для успешной установки и
подробнее...
как приготовить плов без изюма, кураги, и всякой ерунды. есть рис, курица, специи
Для плова возьмите рис, курицу, морковь, лук, масло, чеснок и специи, например зиру. Промойте рис,
подробнее...
Можно ли избавиться от геморроя? если можно, то как?
Избавиться от геморроя без операции реально, особенно на ранних стадиях. Эффективны малоинвазивные
подробнее...
Мясо в гранатовом соке... у кого есть рецептик...
Свинина в гранатовом соке
Постная свинка нам не подойдет, выбираем с жирком, в моем случае
подробнее...