греть ноги с горчицей

Ответ от V E R O N A[гуру]
Опустить ноги в тазик с теплой водой (38-39 градусов) минут на 10. Когда они немного согреются, подбавить туда горячей воды, так чтобы температура поднялась до 41-42 градусов. Можно парить ноги с горчичным порошком (или старыми горчичниками). После водных процедур ноги нужно насухо вытереть и без промедления облачить в плотные шерстяные носки. Туда же можно насыпать сухого горчичного порошка, натереть распаренные ноги бальзамом «звездочка». И снова – обильное питье, можно чая с добавлением липы, шиповника и др. противопростудных трав, обязательно с медом.
Также народные целители советуют хорошенько прогреть... руки, ведь на ладонях, как и на стопах, расположены проекционные зоны всех внутренних органов, так что, прогрев под горячей водой замерзшие руки, вы добьетесь того же эффекта, что и от ножной ванны – простуда вас не возьмет.
при температуре нельзя