гриф 25 мм



Гриф гантельный 25 мм

Автор Ivan задал вопрос в разделе Занятия спортом

Какие гантели, гриф для дома лучше брать 25(26) или 30(31) мм??? в чем там разница? Ну не просто так же стандарт такоей и получил лучший ответ

Ответ от Игорь[гуру]
25-26 лучше, гриф при большом весе будет пружинить, а что касается 30-31 можешь взять если ладонь большая, иначе не удобно будет

Ответ от Александр Б.[гуру]
Мужской гриф:
Основные данные:
длина 220 см
диаметр хвата 28 мм
диаметр стаканов 50 мм
вес грифа 20 кг
вес грифа вместе с замками 25 кг
вес одного замка 2,5 кг
Грузоподъемность грифа – не менее 600 кг.
Женский гриф:
Гриф штанги тяжело-атлетический тренировочный, женский, длина 2010 мм. , диаметр хвата 25 мм,. Вес 15 кг

Ответ от Павел *Лифтёр* Киборгов[гуру]
для дома пофигу какой гриф, я не думаю что вы собираетесь поднимать 400кг, гантели разборные покупай.

Ответ от Force in the spirit of[гуру]
Нет не согнуться нормальные бери гантели.

Ответ от Vadim[гуру]
А разница в том что чем больше тем хват больше тренируется. Есть отдельные маньяки которые в своих тренировках используют грифы по 50 и 70 мм - считай труба!! !
За то как пальцы тренируются!! ! Особо круто это для борцов будет пальцы что клешни как схватит так не уйдешь! !
Так что с целями определись если просто сиськи покрасивее нужны то особо толстые и не бери а хватай такие чтобы руке удобно было. Ну а если хочешь до кончиков пальцев мощу пробрать то трубу потолще выбирай!!

Ответ от Павел Кругленко[гуру]
25 мм для тяжелоатлетов
30 мм для лифтеров .
А гантели лучше бери разборные по 8 кг, когда будет мало их можно нарастить .

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие гантели, гриф для дома лучше брать 25(26) или 30(31) мм??? в чем там разница? Ну не просто так же стандарт такоей
спросили в Гантели
Какие гантели лучше?
Мой опыт подсказывает, что при невозможности пользоваться нормальным гантельным рядом, удобнее
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*