Автор МаФФка задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
воспрещяются ли физические нагрузки при ОРЗ или гриппе... и получил лучший ответ
Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
Физические нагрузки при гриппе и ОРЗ категорически не рекомендуются, особенно при повышенной температуре. В этот период организм борется с вирусом, и дополнительная активность создает опасную нагрузку на сердце, что чревато серьезными осложнениями. Перенесенный на ногах грипп может привести к таким последствиям, как арахноидит, вызывающий постоянные головные боли и снижение работоспособности. Даже после полного исчезновения симптомов необходимо еще около двух недель восстанавливать иммунитет и набираться сил перед постепенным возвращением к тренировкам. Также стоит учитывать важный нюанс: если болезнь длится более 7 дней и сопровождается субфебрильной температурой, это может указывать на других возбудителей или хронический процесс, а не на обычное ОРЗ. Берегите здоровье и не рискуйте им ради кратковременных занятий.
ну если небольшие, то норм)
da
Нагрузки не запрещаются, а вот сопли могут сильно помешать.
Я профессиональная спортсменка и когда у нас была эпидемия орз в школе тренера задавали повышенный тонус и это срабатывало! Вобщем не запрещаются нагрузки, а особенно если это активный секс - это только лечит))
если на 7-10 день держится температура, то лучше подумать не о физических нагрузках, а о причинах почему держится температура...
Вообще-то да, чревато осоложнеиями. После окончание болезни надо еще две недели восстанавливать иммунитет, набираться сил. Но я никогда не руководствовалась этими правилами и посещала занятия!) ) Пока бог миловал, всё нормально, но это только в моем случае, так что рекомендовать бессмысленно рисковать своим здоровьем не буду. Выздоравливай и с новыми силами приступай к тренировкам!
Воспрещаются! Не зря же детям в школе даюсь освобождение на 1-2 недели от физ-ры после болезни!
Грипп- вирусное заболевание и опасно своим распространением. С температурой- вы очаг инфекции. И потом это дополнительная нагрузка на сердце. Конечно есть и осложнения. И не факт, что оно не скажется потом на Вашем сердце. О чём Вы конечно пожалеете.
Незнаю как у вас, а у нас дают врачи освобождение.. Грипп или ОРЗ, может дать осложнения, при чём не самые хорошие..
Если вы болеете больше 7 дней, это не грипп и не ОРЗ. Субфебрильную температуру могут давать очень разные возбудители, в вашем случае это уже хроническая болезнь.
Что за болезнь и болезнь ли это? Симптомы внутри
Да, описанные состояния являются признанными медицинскими заболеваниями, такими как невроз или
подробнее...
Сухой кашель и боль в груди
Если обращались к терапевту- это тоже самое что и к ветеринару.
Актёр Леонид Филатов например
подробнее...
как выглядит витамин Б и для чего он полезен?
В1 — «витамин бодрости духа» , нормализует работу нервов, мышц, сердца, уменьшает зубную боль,
подробнее...
Для чего нужен Л-карнитин?
Л-карнитин — это витаминоподобная аминокислота, отвечающая за транспорт жирных кислот в митохондрии
подробнее...
когда прижигают эрозию есть ли противопоказания?
Что чувствует женщина с диагнозом — эрозия? Обычный метод «прижигания» вызывает чувство страха, но
подробнее...
Чем опасен нервоз?
Может быть очень опасен.
Недостаток отдыха, сна, напряженная трудовая деятельность рано или
подробнее...
КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СОТРЯСЕНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА?
соблюдение постельного режима в течении не менее 10 дней в зависимости от степени тяжести, и
подробнее...
Какие симптомы при неврозе???
Основные проявления невроза:
• высокая чувствительность к стрессам – на незначительное
подробнее...
купила мёд с трутневым молочком, а чем оно отличается от маточного молочка?
Когда пчелы приходят в роевое состояние они прежде всего выводят новых маток-----закладывают
подробнее...
как проявляется сотрясение мозга?...
сходите к неврологу.
если сотрясение не сильное, то можно и не понять, что оно было. В моей
подробнее...
Золотой корень - младший брат женьшеня - особенности его пользования по возрасту польза и вред для организма
Фармакологические свойства
Препараты родиолы розовой нормализуют деятельность центральной
подробнее...