грудь 3

Ответ от Kate[гуру]
В 14 лет организм активно развивается, и быстрый рост груди третьего размера часто создает ощущение тяжести или визуального обвисания. Это нормальная ситуация, которую можно успешно скорректировать. Обязательно занимайтесь спортом: регулярные отжимания от пола и простые упражнения для укрепления грудных мышц помогут подтянуть форму. Уже через месяц регулярных занятий грудь может стать выше на пару сантиметров. Очень важно подобрать правильный поддерживающий бюстгальтер строго по размеру. Модели с эффектом push-up вам не нужны, так как они не обеспечивают должной поддержки и могут создать проблемы в будущем. Большая грудь требует качественного белья и ровной осанки. Если не заниматься спортом сейчас, с возрастом, например к 45 годам, она может сильно обвиснуть, поэтому закладывать фундамент красоты и здоровья нужно уже сегодня. Не комплексуйте, а действуйте.