Автор FOXIT задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Можно ли плавать при позвоночной грыже? и получил лучший ответ
Ответ от Maria[активный]
и даже нужно!! ! только под присмотром тренера, если раньше не занимались
Ответ от Александр Алешин[гуру]
Иногда даже нужно!
Иногда даже нужно!
Ответ от Yoru[мастер]
Плаванье - самый лучший спорт при грыже + лфк с хорошим специалистом. От своего опыта могу добавить - если грыжа это следствие искривления позвоночника, то это нужно срочно убирать! Станет намного легче. Это делается массажами, но трудно найти хорошего врача.
Плаванье - самый лучший спорт при грыже + лфк с хорошим специалистом. От своего опыта могу добавить - если грыжа это следствие искривления позвоночника, то это нужно срочно убирать! Станет намного легче. Это делается массажами, но трудно найти хорошего врача.
Ответ от Любовь Андрухова[гуру]
Более того - развитие мышц спины при правильном подборе комплекса ЛФК способствует "втягиванию " грыж позвоночника, т. е. излечению от этой беды без операционного вмешательств. И приеры тому есть!
Более того - развитие мышц спины при правильном подборе комплекса ЛФК способствует "втягиванию " грыж позвоночника, т. е. излечению от этой беды без операционного вмешательств. И приеры тому есть!
Ответ от 19fifa51@mail.ru[гуру]
Обязательно.
Обязательно.
Ответ от Надежда Пахомова[гуру]
Обязательно и на ипликаторе лежать
Обязательно и на ипликаторе лежать
Ответ от Ўлия[гуру]
нужно, только следи за движением ног они должным быть полностью симметричны и синхронны, а не одна нога в сторону другая вверх вниз. тогда будет ещё больше пользы
нужно, только следи за движением ног они должным быть полностью симметричны и синхронны, а не одна нога в сторону другая вверх вниз. тогда будет ещё больше пользы
Ответ от Ольга Терентьева[мастер]
даже полезно. При грыжах резкие движения- противопоказаны-а плавание наооборот
даже полезно. При грыжах резкие движения- противопоказаны-а плавание наооборот
Ответ от ИнКоГнИтО[новичек]
откуда я знаю !!!
откуда я знаю !!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли плавать при позвоночной грыже?
Межпозвоночная грыжа в 22 года - это серьёзно? Какие причины могут быть? Спасибо.
очень серьезно.. . вылечить практически невозможно 🙁 но жить с этим можно. . главное осторожно
подробнее...
спросили в Браса
Можно ли вылечить протрузию с помощью плавания?
Плавание при протрУЗИи поясничного отдела позвоночника оказывает сильный укрепляющий эффект на
подробнее...
Можно ли вылечить протрузию с помощью плавания?
Плавание при протрУЗИи поясничного отдела позвоночника оказывает сильный укрепляющий эффект на
подробнее...
спросили в Себя
может-ли межпозванковая грыжа диска сама по себе уменьшиться со временем, если она даёт на ногу или только операция?
Если начался этот процесс, сама по себе грыжа не пройдет. Придется приложить определенные
подробнее...
может-ли межпозванковая грыжа диска сама по себе уменьшиться со временем, если она даёт на ногу или только операция?
Если начался этот процесс, сама по себе грыжа не пройдет. Придется приложить определенные
подробнее...
Какие есть методы лечения межпозвонковой грыжи без операции?
Доска Евминова и плавание. Насчет безоперационного метода могу посоветовать "метод доктора косс" -
подробнее...
спросили в Пилатес
грыжа поясничного отдела,как его лечить?
Протрузия - это маленькая грыжа, вылезает до полусантиметра за пределы межпозвоночного
подробнее...
грыжа поясничного отдела,как его лечить?
Протрузия - это маленькая грыжа, вылезает до полусантиметра за пределы межпозвоночного
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Чем лечить межпозвоночную грыжу 5-6 позвонок шейного отдела! Подскажите пожалуйста где можно найти нужную информацию и к
Физиотерапия, например электрофорез с лекарственными веществами, дарсонваль, ультрофонофорез с
подробнее...
как избавиться от межпозвонковых грыж или хотя бы уменьшить боль а то слабость уже в ноги отдает
у самой с 15 лет травма позвоночника, последствия занятий конным спортом. рекомендации лучше
подробнее...
Что нужно делать, чтобы уменьшить боль в позвоночнике при грыже?
Самое главное - Вы должны следить за своим поведением и правильно себя вести, а именно:
1)не
подробнее...
Скажите, можно укрепить спину за месяц, если плавать в бассейне 2 раза в неделю и бегать?
Бегать с такими проблемами нельзя, ты разрушаешь свои хрящи. Плавать - хорошо, но мало, да же если
подробнее...
Расшифруйте пожалуйста МРТ
Протрузия - это тоже вариант маленькой грыжи. Все зависит от того, куда выползает ваша грыжа -
подробнее...
какие ещё есть припараты против боли в спине? диклофенак мне нельзя язва, спина сильно болит!!!
попробуйте мовалис или найз по капсуле 2 раза в день после еды 7 дней
при возникновении острой
подробнее...
Проблемы (грыжи и т.п.) в шейном отделе позвоночника. Обязательно ли надо делать операцию?
Операция на шейном отделе, это огромный риск! На поясничном и то людей парализует после
подробнее...
Очень сильно болит спина по утрам. Что посоветуете?
Причин может быть очень много:
от протрузии дисков, до грыжи. Только МРТ пояснично-крестцового
подробнее...