Автор Михаил Кирилов задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Я часто выпиваю с друзьями по субботам после работы, нет я не алкаш... Но все равно мне кажется я СПИВАЮСЬ!! ! ПОМОГИТЕ!! и получил лучший ответ
Ответ от Inna remneva[гуру]
Сам факт, что вы задаетесь этим вопросом, уже является первым шагом к решению. Осознание проблемы — это половина успеха. Проанализируйте, чего вам не хватает: часто алкоголь заменяет отсутствие целей. Вспомните свои старые увлечения, запишитесь на спорт, йогу или карате, чтобы заполнить время полезными делами. Внимательно следите за своей тягой. Если выходные посиделки приносят тяжелое похмелье, ухудшение настроения или желание выпить в одиночестве, это сигнал немедленно остановиться. Многие находят силы через духовную поддержку. Вы можете съездить в Серпухов, в Высоцкий монастырь, где находится икона Божией Матери Неупиваемая Чаша. Разговор со священником в трезвом виде также дает важные ориентиры и помощь. Не оставляйте все как есть, возьмите контроль над своими привычками в руки, пока еженедельный отдых не перерос в настоящую зависимость.
не пить!!!! вот что....
Может быть лучше влюбиться!
Зайди на сайт и послушай лекции Жданова по этому вопросу. А спорт - это лучшее лекарство от болезней.
А вы тренируйте силу воли по субботам. Все пьют, а вы - лимонад... В конце концов, вас просто перестанут приглашать в компании.. (шутим-с).
Это всё от компании зависит. И ещё когда кто-то один захочет выпить, захотят все. Так что надо сразу после работы бежать домой. А вообще в выходной можно выпить с друзьями, нужно ж расслабляться иногда
найдите непьющих друзей и займитесь спортом. этолучше.
Все алкаши говорят что они не алкаши...)) )1. Смени работу.2. Смени друзей.3. Смени напитки.
когда у человека нет цели, когда нет стрелмления к чему-то человек ищет ему заминитель. часто это бывают вредные привычки (табакокурение, наркотики и алоголь.) . мне кажется тебе просто нужно ыбть честным по отношению к самому себе. просто побудь надеедине с собой спроси себя честно что тнебе в жизни не хватает, и что бы ты хотел делать. вспомни что тебе хотелосьили что ты любил делать в юности и детстве. может это поможет тебе . Такое же было у моего мужа. нет он тоже не был алкашом, но вечерами две-три бутылочки пива итак почти каждый день. а потом мы с ним поговорили. он раньше увлекался йогой, и карате. но потом со временем забросил. потом мы поженились и ему было не до этого. теперь он записался на курсы карате для взрослых. познакомился с йогистами у нас в городе. и меня привел туда. мы ходим на двухдневные заняти по йоге, стали медитировать. короче, найдите себе смысл жизни или увлечение и все образуется. Удачи
Бросайте пить пока не поздно. Это не решает никаких проблем, а только создаёт их. Лучше спортом занимайтесь. А если уже не можете остановиться - кодируйтесь.
Кроме тебя самого тебе никто не поможет...
начтите ходить в бассейн, а то от мастера спорта останутся одни воспоминания.
Если пришло понимание, что проблема с алкоголем существует и алкоголь стал мешать в жизни, загляните на форум notdrink.ruТам довольно жёстко, но иногда бывает достаточно почитать рекомендации и попытаться разобраться в алкогольных ситуациях других пьющих людей, после чего можно найти и собственный алгоритм выхода из алкогольной карусели.Удачи!aimless
Хорошо то, что ты заметил это. Ни в коем случае не оставляй как есть. А на оборот посторайся реже выпивать, дляначала. Раз заметил то, что ты спиваешся то так же ты можеш заматить за сабой и тягу к спиртному. Вот за этой тягой, желанием выпить посторайся следить и останавливать себя вовремя. Тогда будет шанс что не сопьёшся.УДАЧИ!!!!))
если сам не захочешь, то никто не поможет. а если поможет, то на время..
не пей....
Съездите в Серпухов, там есть Высоцкий монастырь (мужской) . Там же находится икона Божией Матери "Неупиваемая чаша". Обращение к Ней очень помогает бросить пить. Таких страждущих там много, там служатся молебны перед иконой и т. д. Если не можете туда поехать, зайдите в любую православную церковь и спросите об этой иконе литературу, поговорите с батюшкой, но только обязательно в трезвом виде. Оставить все как есть, значит погибнуть, поскольку "пьяницы не наследят Царство небесное" это из Евангелия. Возьмитесь за себя, не распускайтесь. Мужчина же Вы.
если твой муж спивается, что делать?
Первым делом трезво оцените ситуацию: действительно ли это начинающийся алкоголизм или просто
подробнее...
Вот некоторые спиваются, а я сжираюсь, что делать, как избавиться? помогите
Единственный способ благополучного выхода из зажора - не ругать
себя за зажор. Не истерить.
подробнее...
Что Вы можете сказать о творчестве и трагической судьбе актрисы Людмилы Марченко?
Вот знаете, что я думаю насчет всех этих "трагических" судеб посредственных актрис?
Я думаю,
подробнее...
почему люди спиваются? становятся алкоголиками?
Я знаю что есть алкоголизм не по наслышке. У меня весь род почти такй "бракованный".
Могу
подробнее...
Город Калинов глазами героев пьесы ''Гроза''. Нужны цитаты гегоев (что они думают/говорят о городе)...
Характеристику городу Калинову дает Кулигин, один из героев драмы: «Жестокие нравы, сударь, в
подробнее...