я вешу 100 кг фото

Ответ от Ђатьяна Ш.[гуру]
Постараться похудеть

Ответ от Людмила Савватина[гуру]
Зачем же умирать! Надо принять себя такой какая ты есть! А если тяжело-худей, методов много!

Ответ от Лаврентий Павлович Берия[гуру]
спокуха, бывает и хуже. Надо разобраться в причинах и потихоньку начать заниматься собой

Ответ от Elvanta[гуру]
luchwe poumnet!!!

Ответ от Игорь[мастер]
првиетсвую!
думаю не стоит
займитесь спротом, не ешьте мучного и сладкого на ночь, исключите из питания жирные продукты ...
спрорту больше внимания, эффект будет, конечно не через не сколько дней, но все у вас получиться!

Ответ от Пользователь удален[новичек]
не надо умирать попробуй заниматься спортом или что то в этом роде и ты наверное похудеешь

Ответ от Наталия Кондрашова[гуру]
Ну и что, я например тоже вешу 98 кг. Я не отчаиваюсь

Ответ от Виола[гуру]
Никого не слушайте. не надо худеть.
У Вас проблема не с весом а с головой. Надо любить себя, гордиться собой. Посмотрите вокруг себя, кто раньше выходит замуж. И Вы увидете полненькие девушки. Больше оптимизма!

Ответ от Kissjona[гуру]
попытаться похудеть, у меня знакомая весит 39 кг при росте 165, и вот это действительно ужас, но считает себя самой красивой

Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]
А по-моему лучше лечиться. Сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку, наладьте обмен веществ, отрегулируйте диету.

Ответ от (((I scream ice-creem))[мастер]
у меня есть одна знакомая, миниатюрная, стройная девушка.... но когда она встаёт на весы, она видит цифру 84....феномен природы????

Ответ от Ирина[гуру]
Зачем умирать? Можно похудеть вкусно и ненапряжно. Что для это надо? Надо превысить затраты энергии над поступлением. Т. е. есть столько, чтобы недостаток организм добирал из собственных запасов. Например, еда на 1000 ккал в сутки заставит организм дополнительно сжигать 200 - 500 ккал из собственных запасов.
А КАК это сделать - на Ваш выбор. Лучше всего - есть маленькими порциями, но часто, через каждые 4 часа.
Есть можно все, что хочется. И когда хочется. Главное, не испытывать чувства голода. Но - в пределах 1000 ккал.
Проверено на себе. Сбросила 20 кг за 6 мес без голодовок и тренировок, вкусно и ненапряжно.
Оценка: 0 Рейтинг: 0

Ответ от Miledi-x[гуру]
хорошего человека должно быть много, я похудела всего на 10кг, с 90 на 80,стало легче, а друзья близкие сказали, что я превращаюсь в вешалку, и мне не идет, так что решай сама, не зацикливайся, если тебе комфортно, то наплюй на всех, кстати многие мужчины не любят биться о скалы

Ответ от Feliz[гуру]
девушка, на фото вы просто красавица! если вы еще и похудеете, то это будет совсем не справедливо, уведете всех мужиков!))

Ответ от Alena[гуру]
ха! у меня подруга весила 3 месяца назад 180 кг. теперь весит 130. Со мной пожила)) стресс)) и отлично себя чувствует)) худеет дальше))

Ответ от Ольга Некрасова[эксперт]
- этот сайт тебе поможет

Ответ от Ольга владимировна[гуру]
и мир потеряет такую очаровательную девушку...

Ответ от Ellis_ l[гуру]
девушка, а по-моиму, вы что-то напридумывали! 100 кг - это реальный вес или число для "красного словца"? Я посмотрела Ваши фото - максимум, на сколько я могу Вас оценить - 65 кг. Ну, не зная Ваш рост, 70... Не больше! Вы - очень симпотичная и милая девушка! Откуда же такие глупые высказывание? ! Умереть.. . успеете ещё! А сейчас наслождайтесь своей красотой, молодостью и чистым небом над головой!
Главаное не слушайте никаких "инструкторов по питанию". Уверена - это очередной "герболайф", или он самый. А всё это ничтожная попытка долкнуть своё фуфло, фотошоп и обман, короче - таким способом не худейте, ибо результатов не будет. Подруга переписывалась с подобным "инструктором", сначала были какие-то анкеты, советы.. . Короче ctrl+c - всем одно и то же. А потом пошли разговоры про какие-то коктели. Так вот эта девушка предложила условия: давайте, мол, заключать договор, плачу только после того, как похудею (и если похудею!) , но в 2 раза больше. Того "инструктора" и след простыл. Ведь много есть способов добиться желаемого веса, думаю, о них Вы знаете не меньше меня и любой из нас - вечно худеющих и загнанных на своей фигуре.
Удачи Вам!

Ответ от Екатерина Лазарева[гуру]
мама дорогая, как можно столько весить 100,90 кг. кошмар. брррр

Ответ от 3 ответа[гуру]