Автор Легенда задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Что делать если имт в норме, а похудеть хочеться? и получил лучший ответ
Ответ от ЁТИВЕН[гуру]
Не насилуйте свой организм! Потом ..это похудание-даст свои негативные результаты! Возмоно: -как у многих.. наоборот ..резкое пополнение.
Ответ от Амазонка[гуру]
надо задуматься о спорте - подтянутое тело не может не нравится, и вес тут не причем
надо задуматься о спорте - подтянутое тело не может не нравится, и вес тут не причем
Ответ от Пётр Бобков[гуру]
Для красоты тела и бодрости Духа всего-навсего нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой - лыжи)
и 5) Не брать пример с рахитичных "красавиц" - признака вырождения Женщины. .
Удачи
Для красоты тела и бодрости Духа всего-навсего нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой - лыжи)
и 5) Не брать пример с рахитичных "красавиц" - признака вырождения Женщины. .
Удачи
Ответ от Ѝлина Тарабанова[гуру]
я вес в мышцы перекачиваю и объемы уменьшаю (для справки, у меня объем ног на 8.5 см. меньше, попа на 4, талия на 3, а вес как был так и остался 60 кг. , правда процент жировой массы маленький).
я вес в мышцы перекачиваю и объемы уменьшаю (для справки, у меня объем ног на 8.5 см. меньше, попа на 4, талия на 3, а вес как был так и остался 60 кг. , правда процент жировой массы маленький).
Ответ от Ольга Воленюк[эксперт]
гдето такое уже было:
Люди, подскажите, как быстро скинуть 6-8 кг? ? Только реально, оч нужно.. .
- Отрежь руку
гдето такое уже было:
Люди, подскажите, как быстро скинуть 6-8 кг? ? Только реально, оч нужно.. .
- Отрежь руку
Ответ от Venera summer[мастер]
такая же тема)
поэтому я ограничиваю себя в сладком и мучном, после 6 не есть)
и всё отлично)
такая же тема)
поэтому я ограничиваю себя в сладком и мучном, после 6 не есть)
и всё отлично)
Ответ от КЭтрин[гуру]
имфрокрассная сауна, но не чаше 1 раза в неделю и не дольше 30 минут бассейн и фитнес))
имфрокрассная сауна, но не чаше 1 раза в неделю и не дольше 30 минут бассейн и фитнес))
Ответ от Nataly[гуру]
в таком случае похудение проблему не решит, дело ведь не в фигуре а в психологии, ну вот над ней и работать.
в таком случае похудение проблему не решит, дело ведь не в фигуре а в психологии, ну вот над ней и работать.
Ответ от НАДЕЖДА СИМОНЯН[активный]
Не переедайте. Активный образ жизни. Со временем несколько кг уйдет.
Зато у Вас будет САМОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОХУДАНИЕ!
Не переедайте. Активный образ жизни. Со временем несколько кг уйдет.
Зато у Вас будет САМОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОХУДАНИЕ!
Ответ от Марина Ананьева[гуру]
Заниматься спортом и стараться сокращать порции)) )
А главное начать любить себя!
Заниматься спортом и стараться сокращать порции)) )
А главное начать любить себя!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что делать если имт в норме, а похудеть хочеться?