К чему снится ужасы
Автор Ольга Янцен задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Почему снятся ужасы?? и получил лучший ответ
Ответ от Ўлия[гуру]
Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям. Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц. Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара. Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов. Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции. Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет. Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете. Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое.
Подсознание дает о себе знать. Просто перед сном нужно освободиться от посторонних мыслей .
а как Вы хотите чтобы организм Вам сообщил, что Вы над ним издеваетесь ???Вы практически не пьёте чистую натуральную воду. все процессы в организме тормозятся... в голове наибольший процент влаги, видимо последние искорки !!!посмотрите за своим питанием, оно наверняка тоже само по себе требует воды, только Вам дела нет до этого... простите, но мы все неграмотны... и, что удивительно, в общей массе своей не хотим знать при каких условиях нашему организму хорошо... ведь на это есть -врач.. торопитесь лечиться.... остальное ВСЁ --следствие.
Это прединсультное состояние.
побольше времени проводите на свежем воздухе
Подписываюсь под всеми предшествующими ответами. Еще есть вероятность сильного пристрастия к телевидению или что круче и губительнее для психики к фильмам ужасов
При какой-либо проблеме с сердцем, снятся страшные сны.
от переутомления
Нервное напряжение, переживание, стресс.
Чем же может быть вызвано нарушение сна и каковы причины появления ночных кошмаров?
1. Беспокойство и стресс
Стресс чаще всего является результатом какого-то тяжелого события в жизни и может привести к появлению кошмаров и расстройств сна. Согласно Международной Ассоциации по Исследованию Сновидений (IASD), серьезная операция или тяжелое заболевание, потеря близкого человека, пережитый серьезный психологический стресс из-за совершенного над человеком насилия могут стать причиной возникновения ночных кошмаров.
Впрочем, не все кошмары вызваны именно посттравматическим синдромом (PTSD). Часто источниками стресса, а следовательно, и ночных кошмаров, являются такие ежедневные раздражители как работа, беспокойство за финансовое благополучие, большие перемены в жизни, к примеру, переезд или развод.
2. Острая пища
Когда и что мы едим самым прямым образом влияет на наш ночной отдых и появление кошмаров. В небольшом исследовании, опубликованном в журнале International Journal of Psychophysiology, описывалось, что группе абсолютно здоровых людей предложили несколько дней питаться как обычно, а несколько дней - только острой пищей, а затем оценить качество и содержание собственных снов до и после «острой» диеты. Участники эксперимента отметили, что в период, когда они употребляли только острую еду, они чаще просыпались по ночам, чувствовали себя более тревожно, и качество их сна сильно ухудшалось. Ученые объясняют этот факт тем, что острая пища повышает температуру тела, тем самым усиливая метаболизм и нарушая нормальный сон. Согласно результатам нескольких других исследований, употребление пищи непосредственно перед сном также приводит к повышению метаболизма и активности головного мозга, становясь причиной появления ночных кошмаров.
3. Жирная пища
Ряд исследователей полагает, что чем больше жирной пищи вы употребляете в течение дня, тем выше шансы, что ваша ночь пройдет неспокойно. Результаты небольшого исследования, опубликованного в 2007 году в журнале Psychological Reports, показали, что сны людей, отдающих предпочтение так называемой «здоровой пище» , качественно отличаются от снов любителей фаст-фуда: последним гораздо чаще снятся кошмары. Исследователи предположили, что определенные продукты действительно могут негативно влиять на сон.
4. Алкоголь
Несмотря на то, что алкоголь в небольших количествах вызывает сонливость, его эффект довольно быстро проходит, и он вызывает преждевременное пробуждение. Чрезмерное употребление алкоголя, как и наступающий после него похмельный синдром способны стать причиной ночных кошмаров.
5. Медикаменты
Некоторые лекарственные препараты, в том числе антидепрессанты, барбитураты и наркотические вещества, могут обладать неприятным побочным эффектом и вызывать ночные кошмары. Даже такие привычные средства, как, к примеру, кетамин, обычно используемый для анастезии, согласно некоторым исследованиям, может вызывать расстройства сна. Подобным образом действует Лариам, противомалярийный препарат, известный всем, кто хоть раз выезжал в любую страну, где есть опасность заразиться малярией. Он приводит к появлению ночных кошмаров, которые будут продолжаться до тех пор, пока не будет прекращен прием препарата.
6. Болезни
Заболевания, сопровождаемые повышением температуры и жаром (например, грипп, ОРВИ) , часто вызывают у больного кошмары. Такие сложные расстройства сна, как апноэ и нарколепсия, также могут стать причиной появления кошмаров.
К чему снится гроб с землей???
К чему снится Гроб - Этот печальный предмет во снах может олицетворять необходимость перерождения,
подробнее...
К чему снится дьявол?
Дьявол – Увиденный во сне дьявол предвещает происки льстецов; возможно, близкий вам человек ведет
подробнее...
К чему снится кровь
Значение сна кровь сонник. снящиеся кровавые одежды говорят о возможных врагах, которые стремятся
подробнее...
Крик во сне.. К чему кричать во сне в темноте во сне? благодарю.
К чему снится крик во сне???
Невозможность дать выход истинным чувствам и желанием наяву
подробнее...
к чему снятся два гроба
Какое-то окончание, например какой-то фазы в жизни и нужно думать о следующем
подробнее...
К чему снится сон с морем?
К чему снится Море во сне: Вода море – символ бесконечного бытия, бессознательного в вас. Бушующая
подробнее...
К чему снится что пупок развязался?
Ни к чему. Искать тайный смысл в снах - бесполезная затея.
Сон - это обычная функция мозга,
подробнее...
Часто снится покойный муж. Пошел 3-ий месяц, как его нет. Нет в этом ничего страшного?
Какую ерунду люди понаписали.... ужас!
Читать смешно и противно!
Душа его все еще с
подробнее...
А к чему во сне видеть кровь?
мног к чему. вот выбирайте:
Кровь в сновидении ассоциируется с родственными связями,
подробнее...
Приснился сон во сне...
Таки дождался такого как было у меня. Было раза 3 с тройным и не помню сколько с двойным
подробнее...
Сон крыса дайте совет
Ув. Ольга, тут все очевидно, Вашу маму ждет предательство со стороны знакомого ей человека.
подробнее...
К чему снится Иисус?
Сны, в которых присутствуют божества, не часты. Но они обладают колоссальным влиянием на
подробнее...
к чему снится дьявол в человеческом обличаи
К чему снится дьявол в человеческом обличьи – общение во сне с таким демоном означает что люди кому
подробнее...
К чему снится смерть собственного ребенка?
Толкование снов во многом зависит от обстановки и нюансов сна. Если в сновидении кроха долго и
подробнее...