Кабачковая икра польза и вред
Автор Каролина Романова задал вопрос в разделе Закуски и Салаты
Полезна ли кабачковая икра? и получил лучший ответ
Ответ от Aquarius_65[гуру]
Кабачковая икра полезна для организма, особенно если приготовлена дома из тушеных, а не обжаренных овощей. Это низкокалорийный продукт, богатый витаминами В и С, медью, железом, фосфором и натрием. Она помогает при отеках, улучшает работу кишечника, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта, полезна при гипертонии, малокровии, лишнем весе и болезнях сердца. Вред чаще связан с магазинными вариантами. В них встречаются консерванты, вызывающие аллергию, а также избыток масла, соли или уксуса, из-за чего икра становится кислой и тяжелой для желудка. Людям с гастритом, язвой или болезнями почек лучше выбирать домашнее приготовление с минимумом добавок.
зависит от того чем ее консервировали (консерванты).
если ее самому делать !
Самодельная несомненно.... а вот про покупную ничего сказать не могу
ДАААА! Но имейте ввиду, что полезнее та, что приготовлена из уваренных кабачков, а не обжаренных! хоть и последняя вкуснее... =)
Витамина А больше, чем в красной икре.
вся икра полезна.. особенно чёрная и красная..
есмли честно то ент в ней есть консерванты которые вызываеют аллергию
Там микроэлементов много, главное правильную найти, а то в магазинах одна кислятина.
Главное вкусная
Почему баклажанную икру в России называли "заморской"?
Баклажанную икру называли заморской, потому что сам баклажан долгое время был для России
подробнее...
Есть ли вред или польза от шпротов?
Если рассматривать с точки зрения, чтоб просто набить чем-нибудь желудок-то да, они вполне сытные.
подробнее...
В чем суть правильного питания?
По данным ВОЗ, здоровье человека определяется генетикой – на 15%, достижениями медицины – на 10%,
подробнее...